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瘦身进行时 | ![]() |
将减肥进行到底,已减重12斤,朝下一个十斤进发[日志,心情]
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【打卡贴】坚持少食多餐,不要心急慢慢来!易瘦体质等着我![日志,心情]
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哥本哈根13天开始。实在没招了~[日志]
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健康美食 | ![]() |
米饭、饺子等主食的称重图(3月28日更新)[日志,每日话题]
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★领子★30斤肥膘啊~终于65了~饮食运动记录不弃帖~向54kg迈进![日志,爱美丽爱自己]
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【破茧成蝶】2014.07重走Insanity之旅已完成~继续完成蝶之蜕变[日志,爱美丽爱自己]
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【茉雅减肥操】对于郑多燕和茉雅的比较[日志,每日话题]
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PIU之后的循环训练图解和视频教学~~!!!!!!!!!!!![日志,每日话题]
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活力运动族 | ![]() |
有图有真相【茉雅减肥操】给力效果![日志,爱美丽爱自己]
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瘦身问答 | ![]() |
減肥的迷思----ptt fitness版----非常精辟[日志,每日话题]
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打卡贴~ [日志]
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第一阶段腹肌线条已出,第二阶段起航,9月30日前平稳破百,让腹肌线条更加明显!![日志,爱美丽爱自己]
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长胖容易,减肥不易,且减且珍惜[日志,爱美丽爱自己]
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【秋季作战,组团减肥招募中~~】瘦成一道光,照亮胖子的未来![日志,每日话题]
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吃货就是放肆,减肥就是克制[日志,爱美丽爱自己]
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[打卡]控制饮食+运动-67kg〜55kg[日志,心情]
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21天减肥法,第一天,想变美的可以来打卡哦[日志,每日话题]
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