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减肥黄金周的减肥方案
黄金周,减肥能否事半功倍?
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08年享瘦桂冠花落谁家
薄荷瘦身网投票选出今年的"最热门减肥方法"
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芳香漫溢,幸福享“瘦”
精油按摩,让我们香香的,瘦瘦的
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腿部暴瘦5cm搭配法
巧搭配,让双腿纤细5cm、拉长3cm!
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最时尚·娱乐瘦身法
如果可以一边娱乐一边瘦身……
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[电台笔记]Boohee 瘦声 153期 2008年10月30日 瘦身之最
Boohee 瘦声 153期 2008年10月30日 瘦身之最 "我们绝对不添加防腐剂,却依然能够保持新鲜"_ 大A"等我们失业了我们就可以听直播了...
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美味瘦身菜谱 享受美味的同时又能有效的控制体重
葱段土豆泥 材料.土豆300克,葱段少许.调味.盐.味精.油少许 做法;土豆洗净.锅中水烧沸.放入土豆.蒸熟.然后把皮轻轻的拨去.压成泥.放凉. 在...
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省钱又快乐的减肥方式
减肥过程对许多肥胖者来说是非常艰难而又枯燥乏味的——节食、吃减肥药、单调的运动等,稍不注意还会陷入“减肥-反弹-再减肥”的怪圈。下面,向大家介绍一些既省钱...
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一定要遵守减肥生活公约
铁的纪律要严格把关哦:   1、严格记录每天吃下的东西,渐渐的,你会发现到记录下来的食物越来越少了。   2、除非你真的过胖,否则与其...
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减肥一锅杂(优缺点介绍)
七日瘦身汤: 效果:如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失...
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22岁减肥心得,希望对大家有帮助
初中一直属于微胖,到了高中,特别是高三,胖到133斤,我身高是164cm。 到了大学,体重有所下降,用过很多种方法,最瘦的时候是97斤。 下面我就来说...
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个人对减肥的一些理解,如果有错的地方,别用板砖拍我哈
  对于一般人群,减肥时每天的摄入千万不要少与1000大卡,不然是损害身体的!   很多减肥方法,譬如喝减肥茶、吃减肥药、节食,其实都是不可取的(中医方法...
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情趣生活,家居瘦身
你知不知道,家里一些看来最为平常的摆设或布置,也会影响你的体重 :-o 例如,电视机越买尺寸越大,清晰度越来越高,让你越来越不想动;卧室的 ...
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矫正身形瘦身法-检查自己的姿势
瘦了好多,但身体局部还很胖?吃得很少,但小肚腩还很明显?是减肥方法有问题吗?要解决这些问题,就从矫正身形着手吧!要知道姿势不对,也会引起肥胖!...
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不节食照样一周瘦两公斤
说到减肥,美国科学家说了只有两个长期有效的办法难就是控制饮食和适当运动。其实减肥的时候就好像掌握一个天平,节食和运动是要相得益彰的。 不过我最近没有太节...
局部塑身
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减肥方法
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