106、103、99斤三次平台期,如何面对?_我的经验(第6页)[成功经验,原创]  

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seaky_ning

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似乎还好哎,前面10斤都几乎没什么平台期,2个多月就过去的。 还是每周称体重比较好吧,能看到小小的变化,也能给自己加油!

肉肉古德拜

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刚开始减肥道路-第十天。。。怕怕平台期。。。不过遇到也这样处理。。。

piaoling

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心态是减肥是否成功的关键

七月暖暖2012

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52一直是我的平台 今天早起51.5 不知道是不是个好兆头 不管怎样 相信楼主的坚持绝对是王道

小瓶子0922

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对于平台期,除了坚持,没有什么更好的办法

玎~~~~

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平台中,管它呢,该吃就吃,该运动就运动,指不定那天就有惊喜了

Luna丶

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前几天刚过了平台期,降到51.5,结果大姨妈就来了,暴涨到53.8,气死我了啊~~~~现在又是这么多了,到底要怎么办啊,我大姨妈也没怎么吃啊!!!

花田_半亩

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顶~~~~~~

水系精灵

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减肥那股子冲动 总是忽来忽去

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