吃的不多,就是不减,何原因???(第3页) 

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90后老妈。孕前92斤。待产118.生完110斤。一个月104斤。一个月零六天102斤。目前100斤。距离目标体重还有10斤。。。但愿100天后瘦到90斤。昨天的饭是。早上一盘鸡蛋炒白菜。鸡蛋两个。白菜适量。中午两个水煮蛋。晚上是馒头两个或者红薯两个或者干煎无油红薯两个切片。每天不超过1200大卡,基本每天1000大卡左右。。晚上半夜实在饿得不行。两杯自己打的豆浆。

幽兰小倩

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吃不到基代,自然瘦得慢。。。我每天吃1300左右还没有任何运动,这个国庆都没长胖多少。。。吃多一点,配合运动,肯定瘦!效果杠杠的!

88斤刚刚好呢

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加油哈

不二温暖。

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就是因为吃少了呀 营养不够身体怎么帮你瘦呢 你要对身体好点 营养要跟上

魔女泡泡咕噜噜

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版主的留言很有道理啊,楼楼听听就明白鸟、

flycindylee

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诺诺妈-lily写道:
去年3月份生了宝宝,到现在宝宝马上1岁半了,孕前体重110多,生完宝宝后体重140,半年后一上班体重恢复到120,之后体重一直持续120左右徘徊,真心讲,整个夏季吃的并不多,早餐代餐粉一碗,午餐,正常吃,以青菜为主,晚上唰菜占酱,周末可能会放松些,多吃点,但是体重一直在120徘徊,不见下降,是何原因呢?工作是做办公室,难道与运动有关,没生宝宝前,只要吃这么少,一周就能瘦3、4斤,如何才能瘦下去呢???跪求有经验妈妈支招。
美妈 代谢变慢就会不好瘦的哦~

妖孽要减肥

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我跟LZ一样,从没瘦过,一直是个胖子,明明长的不算爱国,却在各种照片里拍出各种大妈各种爱国样,现在生完孩子都160了,实在不知道以后要怎么办了

你是淑女我是球

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生完孩子代谢率下降了,你摄入的少,身体就会进入低消耗模式。所以还是要运动~~~~运动不仅可以消耗脂肪,还可以增加肌肉含量,肌肉含量高了,代谢率就好了,吃同样的东西消耗的就快了。所以楼主要坚持运动哦~

兔大姐

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可能你生完小孩后,就虚胖了,就像人家说的,喝水都发胖,你要运动,还多吃五谷杂粮,洗洗肠子,消消水肿!吃红豆薏仁吧微笑

冉月

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亲我跟你差不多情况,二胎,1月23生的,没喂奶,怀孕重了四十斤。产后每天吃很少,到现在依然只瘦了四五斤的样子,要是换以前,肯定瘦一圈了。看来必须疯狂运动,我买了台跑步机,现在就差网购的跑鞋到货,我就要开始受苦了,唉。。不知道坚持的下来不。

开心猫姬

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健康对你和宝宝都很重要,不要为了美毁了身体!具体可以看看我的帖子,相信你可以变得更美更健康~微笑

leahqiqi

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同样的苦恼,我家闺女都9个月了,我还停留在120斤,以前都一直是100斤左右,生完130斤,出了月子就122斤了,结果一直过了8个月,就没再减了。

xijiali123

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我瘦了30斤了 一天三顿照常吃,断了奶水

雨落忧伤

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