新人报道,哺乳期减肥,请大家多多督促(第3页) 

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z胖疯子5/

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我没结婚时53公斤,快生大宝的时候84公斤,生了之后73公斤最努力的时候减到69公斤,现在生了二宝了76公斤,我老公时很瘦而且很阳光的那种真怕他嫌弃我。。。现在我家二宝四个月了纯母乳,求大家支个招吧!!!

猪小美。

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来帮楼楼顶一下。没有经验。

nana-z

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我也是158高,产后7个半月

huli2343

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咱俩一起加油,我也是哺乳期···

藍伽兒

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我也是哺乳期,宝四个月了,我现在一直160斤怎么也掉不下去了体重,最近主食戒了只喝汤吃菜,还是不见掉体重,前两天开始运动,跳郑多燕的小红帽,半个小时就大汗淋漓的,我都是宝睡着了再跳,我宝睡的早,七点半准时闹瞌睡,八点以后就可以跳槽了,看着一身的肥肉我 真是崩溃啊崩溃

875556061

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额今年8月8号生了我家宝。生前是118斤。生完是110斤。宝是4斤8两。额。额是顺产。头胎。年龄20.一个月后是104斤。一个月零一个星期是102斤。现在一个半月。是100斤。恢复的好慢,我的产前体重是92斤。158CM

议论纷纷

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吃的这么少  会不会影响母乳质量啊。毕竟宝宝是最重要的

 

ng0206

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lindenlove写道:

营养方面还是要齐全哦,只是不要大吃大喝。我生完四个多月了,减了14斤,三餐正常,每天抽30分钟时间快走,奶水也够宝宝吃。

我也是哺乳妈妈,支持您,但要用对的方法哦。

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如果在奶孩子就不要减了

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