昨晚去约会又被打击(第5页) 

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huang07

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想要瘦的猫写道:
恩说要注意时间和强度,我走的不是太快,强度不大


有时候快走的时候,一开始就快,不过走着走着就变成散步的模样

晕s

 

huang07

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starmoonme@163.com写道:

100斤还嫌你胖,他要什么啊,这个男人可以不要了。。先不说别的。审美有问题吧=、=

 

另外你不一定非要跳槽啊,快走一样很好的


经常走着走着,就变成散步

太阳花之恋

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100斤不就刚刚好了吗?还需要再减吗?

想要瘦的猫

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我是在跑步机走的

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有颈椎病最好到专业的医院看看

即逝的青春不再

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 刚看你的体重 觉得瘦的 看了你的身高 才知道 的确你需要减肥 大概要减肥到 大概要减肥到42KG的样子 才会觉得苗条吧 加油 让说胖的男生后悔!强

wenwen1998

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我也是一米五呢。

huang07

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即逝的青春不再写道:
 刚看你的体重 觉得瘦的 看了你的身高 才知道 的确你需要减肥 大概要减肥到 大概要减肥到42KG的样子 才会觉得苗条吧 加油 让说胖的男生后悔!强

是呀,我就是个胖姑娘,反正要努力的瘦下来,让那些瞎眼的男生后悔冷峻

huang07

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其实我连1.5都差那么一丁点哭泣

huang07

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减得好多!!

我现在懒惰了半年,这半年一直都不敢大动作,腰没以前那么疼

 

没做运动半年,我又长回了10斤,现在8月又开始新的减肥,加油

 

有没有办法让我坚持下去啊

huang07

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有没有肚皮舞的链接,我对这个有兴趣啊

huang07

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哇!上年瘦了10斤左右

       不过后来因为经常吃宵夜(宵夜这个东西太长肉了)、吃甜品之类,吃饭又不均衡

        运动做了一两次,都没劲,后来更不做了

      8月一称,发现106斤,胖了10斤,回到原来了

     

      亲,你这边是怎么坚持下去。每天运动是怎样分配的呀?我要取经,然后争取在冬天瘦下去

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