从早到晚根本停不下来的节奏(第3页) 

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薄藤sX

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宁可去吃贵一点的甜品也不想碰膨化油炸这类零食- -

空城梦oc丶

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吃惊吃这么多干的东西不会觉得口干么 我曾经一下午吃了半斤饼干就口干的不行 喝水喝到想吐啊

雯雯爱吃鱼摆摆

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我也有过这种时候,大学那会····节食、暴食、节食、暴食·····循环往复···这样对身体伤害其实很大也很影响心情,越克制越想吃·,不吃心理难受,吃多了又觉得后悔···我建议找不到更好的办法就暂时先把减肥的事放一放吧,正常吃3餐,调整好自己的心态,想想到底为什么要减肥!然后多逛逛论坛,你就会发现减肥瘦身急不来,真的是要用健康的自己能坚持的方法才能成功的。

Ohno_Sika

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其实不节食也会爆的!因为很久不吃零食了嘛! 不过我每天都吃零食也还是很想吃……

跳绳减肥是我的最爱

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