用不健康的减肥办法是恶梦的开始（真人真事）(只看楼主贴)[故事] 

我从小学就是一个肥妞，由超重变肥胖。

小学我就已经是超重儿，因为国中开始爱漂亮了，就开始用节食减重。大家都知道节食会带来什么负面影响吧？没错，就是反弹。本来55kg反弹变60kg了。国中那年明知节食难以保持易反弹还是采用这愚蠢的减肥法！这令我从60kg再反弹变65kg了。还令我的mc不规律了。女人永远都是爱美不爱命。mc的不规律我没管它，只盲目的要自己瘦下来。

终于，19岁65kg的那年，mc来了1个月才停。我妈就带我去看妇科，那时我还不知道严重性。带着普通的心情去看病。医生帮我做子宫超音波，发现我子宫原来生了4cm的水瘤！！那时我和我妈都吓到。医生和我解释水瘤是女性的月經週期，每個月會有一個成熟的卵排出，排卵前的卵泡，多多少少會收集一些液體，若明顯變大則形成濾泡性水瘤，而排卵後，其大小通常不會超過 4~5 公分 ，且液體會自行吸收 ，於 1~2 個月內消失，為功能性水瘤。若沒有進一步的變化，並不用作任何治療，但大小若超過 7~8 公分，且持續時間超過 3~4 個月，或極少數有扭轉或破裂的情形，則需開刀治療。还告诉我，我的不用担心，它会自动消失的，我才松口气。

其实，我子宫会有水瘤最大原因是因为我的mc不规律导致生水瘤。其实这是身体亮红灯的通知我，节食伤着我健康！！但是那时无知，我没理会。

20岁65kg，我采用不吃饭，只吃清菜和肉，我把食物煮得很清淡，因为身体没有得到足够的热量，我用三个月时间减掉9kg，那时人人都说我瘦了。我还为自己的成功喜悦。

由于长期mc的不规律加上身体得不到足够的营养，终于死神找上了我。

20岁56kg我洗澡时，我发现我的内衣左边的罩里有血迹！？我奇怪的不理会，直到我发现原来是我的乳头流血，我才知道形况大条了！！我上网查，最坏的打算是，我得了乳癌！！！

我害怕得哭了，最爱我的家人都哭了！！我带得恐惧的心情去看医生，医生帮我做乳房检查后，向我正式的宣布，我的左乳房生了一个瘤！！那时，我眼泪立刻流了出来。连陪我进去的姐姐都哭了。

进手术房做割瘤去化验那天，我的爸爸和妈妈，他们担心得吃都吃不下，还手斗着！我知道，我不只伤了自己，要伤了爱我的家人。我永远忘不了进手术房那天，我姐对我哭得停不了的眼泪，就像怕我进去就出不来的感觉。

过了几天恐惧害怕的几天，我。。。。我幸运。。。报告出来是良性，我逃过一劫！我从鬼门关走了出来。从此，我再也不敢乱用不健康的方法减肥。

直到遇到薄荷网，我成功的医好mc的不规律和从66kg健康的减到49kg！！

再这里我要提醒宝宝们，不是不可以减肥，而是要用健康的方法瘦下来！

因为，如果没有了健康，瘦了又怎样?你伤的不只是你自己，你还伤害了爱你的人。

难遇古典的心写道：

别说你的亲人了，我看的都快掉眼泪了，这个论坛其实百分之八十以上在用节食的方法减肥，什么不吃晚饭的比比皆是，还自己以为饿着睡觉才好，我刚看了一个帖子都是这种发言。楼主这么严重的也许是个例，但就算没这么严重，别的毛病也会慢慢显现出来的，就是这里年轻人太多了，都不知道健康到底有多重要。

沈一写道：

希望MM以后能够健康的减肥，看着觉得太。。。。。。无法表达了，祝福楼主

其实你们都不用害怕，因为现在的你们还有机会救你们的健康。不要再伤害自己的健康了。

普罗斯旺写道：

好恐怖啊，减肥减得太伤身了，那现在楼主一般吃多少啊

yiar写道：

好吓人啊。。。我从五月到现在减了12公斤，都是靠运动+蔬菜健康饮食。。MC都很准时。。减肥运动才是王道啊~~

对，运动才是王道！！一起加油吧^^

miroslavvv11写道：

饮食正常加郑大妈一个月涨了一公斤，最近郁闷的想着吃点减肥药或者狠一点好了，看了亲写的真是敲醒我了…一直对减肥药下不去手就是害怕心率过快，失眠，没想到节食也这么严重！身体不好身材再好有什么用…

marcusmak30写道：

亲，加油！！祝福。。。