用不健康的减肥办法是恶梦的开始(真人真事)(只看楼主贴)[故事] 

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粉圆123

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我从小学就是一个肥妞,由超重变肥胖。

 

小学我就已经是超重儿,因为国中开始爱漂亮了,就开始用节食减重。大家都知道节食会带来什么负面影响吧?没错,就是反弹。本来55kg反弹变60kg了。国中那年明知节食难以保持易反弹还是采用这愚蠢的减肥法!这令我从60kg再反弹变65kg了。还令我的mc不规律了。女人永远都是爱美不爱命。mc的不规律我没管它,只盲目的要自己瘦下来。

 

终于,19岁65kg的那年,mc来了1个月才停。我妈就带我去看妇科,那时我还不知道严重性。带着普通的心情去看病。医生帮我做子宫超音波,发现我子宫原来生了4cm的水瘤!!那时我和我妈都吓到。医生和我解释水瘤是女性的月經週期,每個月會有一個成熟的卵排出,排卵前的卵泡,多多少少會收集一些液體,若明顯變大則形成濾泡性水瘤,而排卵後,其大小通常不會超過 4~5 公分 ,且液體會自行吸收 ,於 1~2 個月內消失,為功能性水瘤。若沒有進一步的變化,並不用作任何治療,但大小若超過 7~8 公分,且持續時間超過 3~4 個月,或極少數有扭轉或破裂的情形,則需開刀治療。还告诉我,我的不用担心,它会自动消失的,我才松口气。

其实,我子宫会有水瘤最大原因是因为我的mc不规律导致生水瘤。其实这是身体亮红灯的通知我,节食伤着我健康!!但是那时无知,我没理会。

 

20岁65kg,我采用不吃饭,只吃清菜和肉,我把食物煮得很清淡,因为身体没有得到足够的热量,我用三个月时间减掉9kg,那时人人都说我瘦了。我还为自己的成功喜悦。

 

由于长期mc的不规律加上身体得不到足够的营养,终于死神找上了我。

20岁56kg我洗澡时,我发现我的内衣左边的罩里有血迹!?我奇怪的不理会,直到我发现原来是我的乳头流血,我才知道形况大条了!!我上网查,最坏的打算是,我得了乳癌!!!

 

我害怕得哭了,最爱我的家人都哭了!!我带得恐惧的心情去看医生,医生帮我做乳房检查后,向我正式的宣布,我的左乳房生了一个瘤!!那时,我眼泪立刻流了出来。连陪我进去的姐姐都哭了。

 

进手术房做割瘤去化验那天,我的爸爸和妈妈,他们担心得吃都吃不下,还手斗着!我知道,我不只伤了自己,要伤了爱我的家人。我永远忘不了进手术房那天,我姐对我哭得停不了的眼泪,就像怕我进去就出不来的感觉。

 

过了几天恐惧害怕的几天,我。。。。我幸运。。。报告出来是良性,我逃过一劫!我从鬼门关走了出来。从此,我再也不敢乱用不健康的方法减肥。

 

直到遇到薄荷网,我成功的医好mc的不规律和从66kg健康的减到49kg!!

 

再这里我要提醒宝宝们,不是不可以减肥,而是要用健康的方法瘦下来!

因为,如果没有了健康,瘦了又怎样?你伤的不只是你自己,你还伤害了爱你的人。

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我是用饮食+运动瘦下来的。用了我一年的时间瘦下来。

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难遇古典的心写道:

别说你的亲人了,我看的都快掉眼泪了,这个论坛其实百分之八十以上在用节食的方法减肥,什么不吃晚饭的比比皆是,还自己以为饿着睡觉才好,我刚看了一个帖子都是这种发言。楼主这么严重的也许是个例,但就算没这么严重,别的毛病也会慢慢显现出来的,就是这里年轻人太多了,都不知道健康到底有多重要。

因为他们都像我当年不懂事时要美不要命。而且他们觉得节食还容易过运动减重,因为不用怕幸苦。

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沈一写道:

希望MM以后能够健康的减肥,看着觉得太。。。。。。无法表达了,祝福楼主


谢谢你的祝福^^

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其实你们都不用害怕,因为现在的你们还有机会救你们的健康。不要再伤害自己的健康了。

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普罗斯旺写道:

好恐怖啊,减肥减得太伤身了,那现在楼主一般吃多少啊


我三餐都有吃。谷物、疏菜、肉类、水果、牛奶我什么都有吃。就是尽量不吃加工和炸的食物。就算我要吃也是不吃过量。

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yiar写道:

好吓人啊。。。我从五月到现在减了12公斤,都是靠运动+蔬菜健康饮食。。MC都很准时。。减肥运动才是王道啊~~

对,运动才是王道!!一起加油吧^^

 

 

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miroslavvv11写道:

饮食正常加郑大妈一个月涨了一公斤,最近郁闷的想着吃点减肥药或者狠一点好了,看了亲写的真是敲醒我了…一直对减肥药下不去手就是害怕心率过快,失眠,没想到节食也这么严重!身体不好身材再好有什么用…

亲,要爱护自己健康,千万不要学当年无知的我。加油。。。只要坚持运动。。。一定会看到成果的。

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marcusmak30写道:

亲,加油!!祝福。。。

谢谢^^
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