写给那些减肥减胸或是减肥减得胸部变形,而想要丰胸或是塑形的MM们,附带自己从80C到65G的经历(只看楼主贴,第12页)[花絮,爱美丽爱自己] 

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沁竹心

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菲2011写道:
沁竹心写道:

亲没吃都吃多少呢?要是亲这样的情况的话,还是坚持先减肥再FX的话,变大是会,但是不会多大。而且那时候FX势必会以体重作为代价

好佩服你!看了你前面贴的食谱,量好大哦,就是感觉自己吃不下那么多……那就是你增肥的食谱吗?用了多久增肥丰胸的呢?减肥大概又用了多久?难道各需要2年?太漫长了吧……我会多多吃这些东东,努力!


表示别学我那样,我前面贴的只是算算而已,想知道我到底吃了多少。

表示不知道欸,好像那时候三个多月了,感觉XB都没长,有点丧气,可是还是没有放弃,等到我有次我突然发现我好像有变大一点的时候,那时候就是75D了

我是光FX用了四年,JF,其实只减了两个多月,接下来,主要是因为太累

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想减肥的胖子写道:

可以告诉我 你2个月是怎么减肥的吗????????怎么可以瘦那么多~~~~


额,两个月我只减了3KG左右啊,不算多啊。亲是说我从59KG到49KG的时候吧?其实我也不知道,反正就是去年突然抽风了,整个人变了个样,以前很多爱吃的,现在都不喜欢吃了。有些更夸张,把味道都忘了。现在吃总觉得不能理解,为什么当初我会喜欢吃这个?以前最讨厌吃的,现在反而感觉还可以,然后就莫名其妙的瘦了。

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想减肥的胖子写道:
沁竹心写道:

额,两个月我只减了3KG左右啊,不算多啊。亲是说我从59KG到49KG的时候吧?其实我也不知道,反正就是去年突然抽风了,整个人变了个样,以前很多爱吃的,现在都不喜欢吃了。有些更夸张,把味道都忘了。现在吃总觉得不能理解,为什么当初我会喜欢吃这个?以前最讨厌吃的,现在反而感觉还可以,然后就莫名其妙的瘦了。

让你莫名其妙瘦下来,是吃的些什么呢?量大不大啊??我以前特喜欢吃肉,现在变得挺喜欢吃青菜 对肉不是那么爱好,但是可能心态急了。望指导!


表示我都不知道我是怎么瘦的,只是过了一个暑假,每个人都对我说你瘦了。我还当他们骗我……

表示就是和平常人吃的一样,什么特殊的都没有,导致了我那时候罩杯体重一起降。只不过体是重降得比较厉害而已。其实喜欢吃什么就吃什么,没必要纠结一定要吃什么。就像以前人家老跟我说要吃蔬菜和水果,关键我之前就是不喜欢蔬菜水果,我有什么办法?干脆就不吃了,不一样好好的?

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MAKIYUI写道:

生好孩子月子里坐得好的可以长1-3CM哦。我好像长了1CM不过很开心了。


额,亲属于比较好运的,我麻麻生完小孩反而缩了……

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鱼儿轻飘飘写道:

哇~从63到44,是怎么做到的呢?有没有节食呢...


63到59那会儿有,结果被身体报复地惨兮兮哭泣

59到49那会儿,表示我也不知道我怎么瘦的,甚至说我根本没发现,就觉得自己好像有腰了……

49到46,是运动加调整饮食

46到现在,全靠高考寒

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鱼儿轻飘飘写道:


63到59那会儿有,结果被身体报复地惨兮兮哭泣

59到49那会儿,表示我也不知道我怎么瘦的,甚至说我根本没发现,就觉得自己好像有腰了……

49到46,是运动加调整饮食

46到现在,全靠高考寒

我高考的时候胖了,天天吃的可多了,又没锻炼....

表示我也吃的很多,但是是过着分钟制的生活寒

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吴、小熊写道:

LZ 我原来是D杯。减肥瘦了10J。cup就变成C了。。。还下垂。。。应该买有垫的bra还是聚拢型的?在国外所以玉米几乎每顿都有。吃玉米fx的吧?


是的,玉米里有丰富的VE哦。这样的话,下垂主要靠肩带承托还有增加饱满度。有没垫其实都无所谓,聚拢是塑胸的,要是亲想同时塑胸的话,也可以买聚拢的,聚拢的大部分人都适合

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吴、小熊写道:
沁竹心写道:

是的,玉米里有丰富的VE哦。这样的话,下垂主要靠肩带承托还有增加饱满度。有没垫其实都无所谓,聚拢是塑胸的,要是亲想同时塑胸的话,也可以买聚拢的,聚拢的大部分人都适合
我最近发现。XB没有弹性。。。这该怎么办啊。有点水水的感觉。(不知道Lz明不明白。。)


额,介个就是减得缩水的迹象……

吃葛根粉吧,会改善很多,虽然它对于FX无效,但是对于增加弹性,那效果不是一般的好微笑

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eudora_zhu写道:

LZ~我捏胳肢窝那边会有小颗粒小颗粒的,说明是乳腺型的还是说那个小颗粒只是淋巴而已啊??怎么办怎么办A都不到。。每天早上都喝牛奶吃杏仁的,都有2个月了吧么有效果。。

额,应该是乳腺吧,亲几岁了呢?还有牛奶和杏仁吃了多少?表示淡定吧,我三个月都没效果……介个需要常年累月的

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吴、小熊写道:
沁竹心写道:


额,介个就是减得缩水的迹象……

吃葛根粉吧,会改善很多,虽然它对于FX无效,但是对于增加弹性,那效果不是一般的好微笑

LZ好厉害。。。谢谢~微笑 (话说 FX是需要很久才会有效的嘛?几个月还是好几年?)
是的说,我已经不记得我到底是多久见成效了,三个月没看见效果我就懒得管了,后来再关注的时候就变D了

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eudora_zhu写道:
沁竹心写道:
我都22了。。还是实岁!牛奶就250g,杏仁20-30g吧。。


表示乳腺型XB的MM和脂肪型的MM最大的差别就是:乳腺型的胸部里,充满的是乳腺组织,胸部由乳腺组织堆积而成,脂肪含量少,所以减肥不容易减胸;而脂肪型的MM因为堆积的那都是脂肪,所以一减肥就减胸。亲这样的情况可能是乳腺没发育好的说。

表示牛奶不够的说,杏仁差不多,表示亲记下可以FX的食物,平时一看到就吃,也不要定什么计划,话说我FX的时候从来没有计划可言,看到多了就吃多

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avoyager写道:

一口气看下来,感觉lz是善良又直脾气的天才美少女呢:)阿姨年龄的表示lzmm说的饮食什么的方法也确实对补救胸部有用的 还有就是一个很多人可能都忽略的,内衣挑选问题也是很重要的,其实可能很多人都穿小穿错了文胸。


话说我一直觉得我不算恶毒就谢天谢地了(某些方面确实很恶毒……),直脾气更算不上,不过我蛮欣赏直脾气的人,我属于那种很多事情都憋在心里,到了忍无可忍才会发作,所以也让我变得很会记仇。一句绝交居然让我憋了十年寒。所以朋友都说知道我有讨厌的人可是我看起来就像谁也不讨厌的样子。表示只能算是地才……我某恐怖的朋友那才是真正的人形电脑

是的说,内衣如果穿错了,副乳神马的还是小事。上次我听见专柜的售货员说她见过一个女生,居然所有的肉都长背上,估计她内衣从来没穿对过……

 

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妺妺妺。写道:

G啊……太牛啦。 我现在是D。希望减肉不减胸啊……

只要注意这些食物的摄取量,胸也不容易掉的说。亲是珠宝鉴定师啊?话说国内有资格证书的珠宝鉴定师很少的说

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妺妺妺。写道:
沁竹心写道:

呵呵。其实也挺多的呢,我学的是这个专业。现在国内的珠宝鉴定师证书有两个、还有一个英国的钻石鉴定资格证书。

 

丰胸呀。哈哈。开心


貌似我一个专门研究这个的朋友说目前国内专业的珠宝鉴定师不足万人,前景很好撒~

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20172903写道:

真想欣赏一下亲的身材·超想看看80多斤还能拥有G杯是什么样的···羡慕···


亲能不能不要提我的八十多斤大哭,我为了这体重,已经是连洗澡都遮着镜子了。千万别羡慕,我之前也很羡慕我同桌,可是真的到了这个地步,我只能说,我这辈子都不要再这么轻了
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