牛奶不能喝的日子,众姐妹都是怎样维持高蛋白低碳水化合物的减肥呢?(只看楼主贴)  

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小韩上上

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高蛋低碳,这样的方法很适合我,亲一个不容易饿,气色、皮肤都很好!亲一个

最近不能喝牛奶了,哭泣我就靠全麦面包来维持,发现不行。汗

于是抱着“必死”“必肾结石”的心态,罪恶去超市买了牛奶,还是违规的(家属院楼下的小超市)蒙牛液态奶,汗买的时候,旁边美眉还善意提醒我:“少喝点”。。。。。真的很感激!大哭但是不喝牛奶,我会饿得很快,很容易暴~~~~嘘

再过了几天,想想,吃豆腐吧!冷峻于是买了豆腐吃,挺好吃,也抗饿。。。。。但是一直吃也不是个滋味啊。。。。嘿嘿

吃鸡蛋。。。。烧香我每天都吃,可是不能三餐都吃吧,痛苦我都快吃的长鸡毛了,叽叽歪歪呵呵 ~!~~~

好遗憾,我在武汉。不在北京,买不到三元。。。。渴望去网上查,发现北京买三元都要排队,汗一个。。。。汗

于是上来问问姐妹们,牛奶不能喝的日子,大家都是怎样维持的?哈哈大笑

交流一下吧~~x

小韩上上

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promisedisland wrote:
我和楼主刚好相反,我碳水化合物吸收很多,但是每天奶类和蛋类基本上没有,可怜的学生族,明天终于可以定奶了,死了也要喝


呵呵~~~定吧!我刚看了蒙牛今天发的公告,9月14日以后的批次奶都是可以安全喝的,唉。。。。明天就奔大超市,看看有没有上柜渴望

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偌遥瓦黛 wrote:

豆浆呀


哇!你的减肥已经接近成功了,祝贺一个!再羡慕一个!亲一个

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蓝ˉ° wrote:

嘿嘿我喝酸奶..


酸奶也好多不合格~~~~x

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小希拉里 wrote:

每天500克奶继续。。。一点也不恐慌

>2L 才有问题呢tr

还是利大于弊的吸烟


哇!美眉好猛。大笑不过你这样讲完,我就觉得我也可以去喝牛奶了,哇哈哈!x

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现在是晚餐时间,为了不饿又有营养,买了毛豆~~~~嘻嘻~~~今天晚上就吃毛豆啦!亲一个

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小希拉里 wrote:

正在吃牛奶燕麦粥。。

早250ML +晚250ML微笑


嗯嗯,向你学习!我也要喝牛奶!亲一个本来嘛人家我喝的好好的。呵呵

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