购买了nice服务一个月,学习减肥中,大家一起加油(只看楼主贴) 

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zoe爱哭鬼

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2013.7.4购买了nice的一个月服务。

加油!

今天中午吃多了,晚饭少吃点,零食水果也不吃了。微笑

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加油~

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我也是因为自己减肥没有方法,昨天晚饭没吃就去运动了,后来晚上睡不着,早饭没怎么好好吃,结果头疼。 所以想购买个nice 看看会不会学会怎么去减肥。

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是薄荷网的减重服务!480一个月的,你可以去首页看看

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使用nice快一周了,觉得运动真心的难坚持啊。昨天做完运动,半夜还腿抽筋。看来运动还要吃点钙补补了。

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一起加油,坚持运动

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7/22-8/22 减到61kg 8/22-9/22 减到57kg 9/22-10/22 减到55kg 10/22-11/22 减到53kg 以此为目标,做到奖励看电影,新衣服。

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用了nice 一个月感觉减肥是健康的

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就是运动好难坚持, 不过调整饮食是有用的, 可以减肥的, 而且是健康的。

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是薄荷的减重服务,教你怎么减肥的。微笑

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我主要是运动难坚持。看来还是要多运动啊

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到现在还没瘦,看来要有人一起pk

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加油哦!微笑

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唉~到现在不瘦反胖了。买nice 也只是个方法,还是要自己努力的

 

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觉得减肥最重要的还是要自己坚持。不坚持按照Nice的建议来,还是没有用的

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我觉得每餐都吃,只要不吃太撑就会瘦了

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