跳绳的时候怎么穿。(只看楼主贴) 

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山田樱子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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跳绳有一段时间了,因为我身上的肉肉特别的松垮,跳的时候大腿和腰腹上的肉肉乱颤,我想问下大家,要不要穿紧身的运动衣,还是身上穿的越少,让肉肉也跟着运动,这样减肥的效果那个好啊????

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