减肥中的美女们一定要来看看..[原创] 

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aisisi1224

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我是一个幼儿教师,153CM,原来我的体重是46KG(身体超级健康的),现在是42.5KG,其实我并不胖的,但是看到周围的同事们都是40KG左右我就涌起一股减肥的欲望
我有大概两周的时间 饮食是这样的早上只吃半只玉米或半个土豆,中午只吃一口米饭,和一丁点蔬菜,完上什么也不吃,实在太饿了就喝一口紫菜虾米汤来欺骗自己的胃. (每天还做大量的减肥操,愈加..)就这样 在坚持了两周多的时间,我的体重一下减去了10多J,可是严重的后果随之产生了,我月经停了,心脏开始不舒服了,而且气色也差了...最最最严重的是...我一看到食物就没了食欲,心中就不停的有个声音在说:不能吃,一吃就肥回去了...:并且到后来吃吃什么就吐什么,而且极度容易暴食物,尤其一天吃了4个豆沙面包.......
后来 愈加感到身体不行了就辞职回家做个全面体检,还好还没有出现太严重的情况,但是身体状况是实在大不如以前....
现在呢又在想办法把身体补的健康,而且现在还不能从事太劳累的工作
爱漂亮的姐妹, 减肥的时候一定要保持健康哦.

另:我在做体检的时候,心中千万遍的在祈祷自己一定不要得XXX
着中恐惧的心情非常人所能体会...
所以我现在,就饮食规律,切记健康最重要!

燕俊

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嗯,说得很对,要健康的瘦,快乐的瘦···

我要变瘦子

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曾经有一度灰心极了,竟然变态的希望自己能得厌食症!!真是可怕……

yoica

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嗯嗯,是要这样子,不过我瘦到50就满足啦~
不要求4开头,嘿嘿

岸上的鱼

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是的,健康是最重要的 :P

银色手链

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我要健康的瘦下去。健康第一,减肥第二。

艾小我

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对,拒绝不健康的减肥法

yexi

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把减肥的速度放慢一点,要充分享受其间的乐趣``该吃还吃,不过量就好,凡事别走极端啦...不过今天中午我也没吃什么,好像找不着自己特别想吃的东东,就吃了点红薯什么的,现在肚子有点小饿,准备吞个苹果下去....嘿嘿.

tthh108

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恩,健康减肥

骨头

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哈哈大笑我对食物充满欲望

当红女子

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哎呀 亲 我们简直像极了  我就很是郁闷了

我也是 本来一点都不胖的

可是 爱美呗 总觉得瘦瘦的才好看

现在到好了 月经停了

因为运动量突然的增大 卵巢也有一个囊肿!

看到东西总是不吃

又有些神经性厌食症

可花了家里不少钱 治病呀。。

亲们 一次为例呀

真的 因为减肥 身体差 的没法说呀

不值!!!!!!!!!!!!!!!!!

wangxin111

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但是胖的人总是要瘦啊

leej760616

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努力学习中

gw3344

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楼主,不用如此的瘦吧

我形我塑Go

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祝楼主早日恢复健康~!烧香

小希拉里

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当红女子 wrote:

哎呀 亲 我们简直像极了  我就很是郁闷了

我也是 本来一点都不胖的

可是 爱美呗 总觉得瘦瘦的才好看

现在到好了 月经停了

因为运动量突然的增大 卵巢也有一个囊肿!

看到东西总是不吃

又有些神经性厌食症

可花了家里不少钱 治病呀。。

亲们 一次为例呀

真的 因为减肥 身体差 的没法说呀

不值!!!!!!!!!!!!!!!!!

啊~~~~

因为运动量突然的增大 卵巢也有一个囊肿!

真的假的?我怕死了,亲,这个怎么查出来的??B超?

 

ouxiangel

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妙吉祥

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节食只是暂时性,不是可靠持久性的,支持运动减肥!大笑

chen2289114

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           其实当幼儿教师就狠耗热量的 根本不用可以减肥了

               我们去见习的时候就觉得累人了

Shining

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我要健康的瘦下去。健康第一,减肥第二。

 

有道理!

kikiaj

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记住了

jasmine00

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还是健康最重要

睫毛膏33

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惨,我M也迟迟不来。。

xiwaln

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太心急了,减肥要慢慢来。

xiwaln

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相信如果是一个月只瘦1kg就不会这样了。微笑

娜娜的猪

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很不健康的方法,不过2个星期,瘦10斤,听着很诱惑人啊!

liyaru

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楼主你已经很瘦了,干吗还要折磨自己呢

要减肥也要健康的呀开心

薇薇861027

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微笑偶mc过后的一个黄金期就可以瘦7斤。。。。嘎嘎  MC也正常的  就是量少了点 两天就结束了。。。汗

cxks

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薇薇861027 wrote:

微笑偶mc过后的一个黄金期就可以瘦7斤。。。。嘎嘎  MC也正常的  就是量少了点 两天就结束了。。。汗


7J。。

 

太强了

阿梦

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艾小我 wrote:
对,拒绝不健康的减肥法


严重同意

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