我的一点点关于反弹的小经验~~~~~(第4页)[减肥知识] 

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wowo890

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有道理的说

bluedylan

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学习了学习了~~~~LZ辛苦了捏~~~~大家一起加油~~~努力为了更漂亮,为了夏天的超短裙~~冲啊~~~~~~~~

一条妈妈

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心态是最重要的。 一步一步往前走, 总会到终点的。 哪怕走得再慢。

shizhihun

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同意啊,我决定从今天开始爬楼梯,但不知道爬楼梯腿是否会变粗?

Y圆咕噜Y

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是啊,楼主的体会很深啊~的确,做了比没做强

yukiya_2009

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是的,节食的话很快就会反弹回去的

记忆中的回忆

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减肥要慢慢来。急不得,我给我一年时间瘦5kg,绝对能保持住

瘦朵拉。

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减肥....一段辛苦的路啊.

Cigarcat

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慢工出细活,要有耐心!恩

jellyyl

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和有道理啊亲一个

xiaoxinxy

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说的非常有道理啊。

嘿嘿

melymelissa

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减肥是一种生活方式,我现在也要转变,可是 经常 暴 一顿, 饿2天的情况,美食的诱惑啊 。彼人特别喜欢吃面包,小点心,还有淀粉质的食物,致命西.....

Orva

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这样说起来我的体重一直都是减不下去。烧香

花_花

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对,就是要每天坚持运动一下下···

妖精.

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这篇文章说的很好啊,攒

Y圆咕噜Y

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好帖好支持

auspex

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right

Ly。C

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我要爱上运动我要爱上运动我要爱上运动我要爱上运动我要爱上运动我要爱上运动

auspex

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以后减到满意体重后,我还要保持隔段时间称下体重的习惯。。。提醒自己。。。

了歌儿

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我好像是水肿,如果少吃点真能减去点水分也不错~~~

guigui1986

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恩,很有道理啊,少喫多動~

moonlight shadow

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支持支持~~

娟娟细流

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受教了 谢谢 感觉很有用的

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我同意一学期瘦一点,一学期瘦一点。

才华的篮子

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大概减肥就是和自己的毅力战斗吧,坚持才能胜利啊

NancyGeng

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我觉得我自己真的是太懒了~~~运动就是不管怎么样都坚持不下来啊

田园果果

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有道理

piyaohui

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减肥就是终身事业啊。。

莹莹小屋

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知道了,我会认真学的

脱鞋就唱

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不错不错,挺实用的说

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