如果你有下列症状,才叫暴食。发帖前先测一下! 

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防暴方法  |  
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小小雨烟

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患上暴食症主要表现: 3个以上就算暴食!  
  •     1.反复发作的阵发性暴食,在短时间内吃掉大量的食物,进食量远远超过正常。发生次数平均1周至少2次,且持续3个月以上   
  •     2.在发作时觉得对进食失去控制    
  •     3.暴食后马上采取不恰当补偿措施以防止体重增加,有1/3左右患者使用导泻剂减轻体重,最常见是诱呕,也有服用催吐剂致吐。    
  •     4.有的患者不采用直接清除食物的方法,而是增加体能消耗,如快速活动,增加体育锻炼等,活动量大大超过正常,且影响生活正常进行。    
  •     5.在初期,患者对自己的暴食行为感到害羞,常是秘密进行    
  •     6.患者过分重视自己的身体外形,常感到不满意      
  •     7.暴食行为可为以下因素引发:情绪烦躁,人际关系不良,节食后感到饥饿,或对体重、身体外形不满等。暴食可暂缓烦躁情绪,随后不久病人便对自己不满而情绪低落        
  •     8.可伴有抑郁或焦虑症状,内容多数与体重或身体外形有关。   神经性贪食症患者还有明显的情绪障碍,如自责、焦虑、抑郁等,因此神经性贪食症与抑郁症的关系较为密切。    
  •     9.我很健康,根本没有这些情况!   

斑斑们想要提醒大家,我们是防暴团不是暴食团。请搞清楚什么事真正的暴食,再发帖。置顶的帖子是有它的意义的,麻烦大家去看看。我们很多时候只是食欲好,吃多了,并不算是暴食。请不要再虐待自己了,不要今天不吃东西,明天就吃得像世界末日一样。你只是饿了,就是这么简单。真的怕胖的话,请你去运动,做做家务,不要在虐待自己了!

为了更好的管理本版块,也为了让防暴专区为更多的,真正有暴食的症状和需要解决方法的宝宝服务。希望所有的宝宝,在发帖之前务必要参考我们防暴区顶头的几个帖子,确定你自己是暴食然后才可以在这里进行一些求助性的发帖。需要提醒大家,防暴区是为了给暴食找解决办法的,而不是进行无谓的心里发泄的。希望大家注意了,无意义的帖子,一旦发出也会被锁定的哦~~~希望大家遵守版规 by 小沫

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暴食症危险信号:

1.周期性的暴食(短期内吃掉大量的食物)!!!
2. 周期性的吐泻(自行催吐、服用泻药、严格的节食或过量运动)
3.尽管经常运动和节食,仍然保持或恢复原有的体重   4.虽然没有增加体重,但一次能吃掉大量的食物
5.在盥洗室长时间停留以便自行催吐
6.经常滥用药物、酗酒或有偷窃行为
7.长时间感到抑郁
8.月经周期不规律
9.牙齿出现问题,腮腺肿大,由于催吐手背肿胀或有疤痕。




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了解暴食 http://www.boohee.com/posts/view/122336

搞清楚多吃和暴食的分别 http://www.boohee.com/posts/view/109894

梨子要健康

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顶下,虽然我没有暴食的倾向,最多是吃撑了,偶尔的一两顿吃多了也没关系啊

lanlankong_23

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咱每天按时吃饭,不暴食。开心

Cappuccinos

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我超过3项……杯具

Miss.慢半拍

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恩,很专业的解释呀~

爱宝儿

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看了之后,觉得自己彻底杯具了~TAT

黄老邪

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MC期间,真是暴食,那个时候胃像个填不满的无底洞……

snowangel

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每天按时吃饭,且吃自己想吃的食物,不压抑自己的食欲,所以,我从来没有暴食……

m897872637

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我已经超过三样了, 只有一样没有,杯具阿~~~ 每天按时吃饭,可是吃的很少,

lishuang2800

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跑过来支持下~

女青zi

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我没有暴食,只是情绪化饮食……

昂_猪猪

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有五个- -

微笑的七

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恩 有的有的。人胖了 更没自信了 心情更加烦躁了

phoenixyu

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看来我不算暴食者

绫星球

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有两项应该不算严重吧?~~嘿嘿嘿~~~

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