除我以外,不能再有别的喊暴帖~我就是大名鼎鼎,无所不暴的暴食王!(第148页) 

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鬼娃娃源源

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泪陌py写道:
鬼娃娃源源写道:
哭泣好几大包好几大包零食的吃,而且都是一次性吃下,再买。。。。
零食真是减肥大敌啊,还不健康
绝对的。其实只要忍住不买就行。但我特别喜欢逛超市,一看到零食就忍不住买,真的是忍不住,不管买多少,都是很快就吃完,完全存不住。我怕我这辈子就这样过下去了寒

PeriAccola

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鬼娃娃源源写道:
泪陌py写道:
绝对的。其实只要忍住不买就行。但我特别喜欢逛超市,一看到零食就忍不住买,真的是忍不住,不管买多少,都是很快就吃完,完全存不住。我怕我这辈子就这样过下去了寒
我现在不敢买太多,每次只买一点,或者吃了点就扔掉,本来胃不好,零食吃多了更加难受

就是这young

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每次要吃饭前看看这个贴,我就发现我饱了…饱…了。

咩咩宝宝要减肥

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鬼娃娃源源写道:
泪陌py写道:
绝对的。其实只要忍住不买就行。但我特别喜欢逛超市,一看到零食就忍不住买,真的是忍不住,不管买多少,都是很快就吃完,完全存不住。我怕我这辈子就这样过下去了寒
很想说今天爆了~~不过就当吃多了吧~

敏仔仔仔仔

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我都是早上中午很正常,一到晚上就暴食。连续三天暴食了,因为过年是自己一个人过,所以会无聊暴食。昨天记录:早午饭正常,晚餐:肉夹馍一个,凉皮一大碗,奶茶一杯。寿司一盒,夏威夷果半斤,烤鱼两大片,家庭装乐事薯片,上好佳三包,炸鸡串,香芋圆,酸奶两杯,凉拌莲藕10元,辣条一包,泡面,鱼丸7个,汤圆9个。这都是从下午三点多开始吃,一直吃到晚上九点多。光出门就跑了好几趟。

鲟妞妞

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一天卡路里1084,晚上吃了(也就是刚才)一袋牛奶,一点葡萄干土司面包(大概普通面包的一半吧 很蓬松),一个小馒头(方形的),一罐露露,一根火腿肠,一瓣柚子,现在撑死。。。。。赶紧站起来了。。。。哎

鲟妞妞

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我也是只有晚上爆、、、、、怎么回事啊 、、闹心,还不如上午爆还有时间消耗、、、这大晚上的不明摆着等着长肉呢吗!!!

鲟妞妞

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我除了不吃膨化食品  油炸食品 就没别的优点了、、、、

鲟妞妞

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52483写道:

早餐:

馒头 1个  

特仑苏250ml

中餐:

米饭 1碗

炒花椰菜 250g

鸡胸肉 150g

加餐:(……)

绿豆粥 400g (4碗)

馒头(大) 1个

肉粽(大) 2个

鱿鱼丝 150g

脆脆鲨 25g

橙子(小)5个

菠萝包 1个

沙琪玛 100g

 QQ糖 1包

黑白配 1包

晚餐:

米饭 1碗

炒西兰花 150g

鸡胸肉 50g

腊肠 10g

加餐:

泡椒鸡爪 80g

寒

亲的加餐很可怕、、、、、去掉就好了

鬼娃娃源源

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鲟妞妞写道:
我也是只有晚上爆、、、、、怎么回事啊 、、闹心,还不如上午爆还有时间消耗、、、这大晚上的不明摆着等着长肉呢吗!!!
你在暴食贴里发。。。不是找抽吗?sorry,我说话不好听,可是你吃这几口东西让真正暴的人怎么想,你这不叫暴,叫吃的少好吗。

叨叨儿

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无语8号了,从30号暴到现在,最高纪录一天除了大鱼大肉正常三餐外 还暴各种糖  开心果,松子,花生,西瓜子,炸腰果各一斤。。。。吃完又买又暴。。9天了 天天感觉快胀死了,到现在肛裂都没好,各种喷血。。。。。。

罗罗多

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鬼娃娃源源写道:
泪陌py写道:
绝对的。其实只要忍住不买就行。但我特别喜欢逛超市,一看到零食就忍不住买,真的是忍不住,不管买多少,都是很快就吃完,完全存不住。我怕我这辈子就这样过下去了寒
我也爱吃零食爱逛超市。。不过我发现,刚吃饱的时候进超市就什么都不想买了~饿的时候去就会买好多。。。所以大家都尽量吃饱饭再去超市吧。。。

wslajn

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偶发现不好好吃主食真的会暴。一直好好吃饭,也没暴过。前段时间米饭又没好好吃,悲催的昨晚发现对甜食的渴望又出现了,悲剧的又爆了将近400克的芝麻糕沙琪玛神马,看来还是要好好吃主食啊

鬼娃娃源源

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罗罗多写道:
鬼娃娃源源写道:
寒
我也爱吃零食爱逛超市。。不过我发现,刚吃饱的时候进超市就什么都不想买了~饿的时候去就会买好多。。。所以大家都尽量吃饱饭再去超市吧。。。
亲,关键是吃饱了以后就懒得逛了。。。。

`阿碟~

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连续暴食4天。。。每天吃到胃痛难受。。。求安慰啊。。。每次都是吃了停不下来。吃完好难受!555555

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