❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第124页)[美食,健康]  

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AmaGu

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我才是乖乖写道:

每天都过来看几次。


呵呵 欢迎常来光临~叽叽歪歪

AmaGu

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蓝色的白雪写道:

开心恭喜亲终于签到新工作了 要加油哟

大哭不过工作了就不能像现在这样随心所欲的弄饮食了


呵呵 是啊~ 工作了 充其量能拍拍工作餐的样子罢了~估计忙起来会没时间称重算大卡了~

蓝色的白雪

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亲什么时候开始上班啊

AmaGu

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蓝色的白雪写道:

亲什么时候开始上班啊


三,四月份会先让去实习,具体时间等通知~呵呵

我爱费列罗!!!

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finallydie写道:

user_353830_0_1286530037800.gif

(11).png2月20日的饮食记录来咯~

薄荷网经常就打不开了,我其他的网页都能打开,就唯独薄荷网,

到底怎么回事啊,而且我确定我电脑没有病毒哭泣

2.20.jpgdecoration_dlg.line

早餐:DIY红豆牛奶蛋糕1/2:245大卡,桃李豆沙包1个:90大卡,红茶1杯。

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间食:麦斯维尔咖啡1杯:57大卡。

decoration_dlg.line

午:咖喱土豆胡萝卜饭(土豆188g:143大卡,胡萝卜160g:59大卡,

米饭100g:116大卡,咖喱块10g:54大卡)。

DSC09499.jpg

decoration_dlg.line

晚:酸奶拌水果(酸奶180g:120大卡,苹果130g:65大卡,香蕉142g:129大卡,

葡萄干10g:34大卡,玉米粒30g:25大卡)。

DSC09500.jpg

微笑微笑微笑微笑微笑总共摄入:1137大卡。

想吃那个酸奶色拉

土豆阿蒙

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MM厉害的说~~~ 另,G7真的很美味哦。哇哈哈哈。

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土豆阿蒙写道:

MM厉害的说~~~ 另,G7真的很美味哦。哇哈哈哈。

哈哈,亲也喝G7呀~我也喜欢~只要是咖啡我都喜欢~哈哈哈~

蓝色的白雪

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哈哈大笑亲是不是要更新了啊 我要坐沙发

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54a625bfjw6dd8mmx2pmqg.gif2月21日的饮食记录来咯~今天准时更新!

2.21.jpgdecoration_dlg.line

早餐:桃李排包2个(58g):164大卡,奥利奥草莓夹心饼干2块:122大卡,

麦片15g:61大卡,费列罗巧克力球1个:72大卡。

DSC09503.jpgDSC09504.jpg

decoration_dlg.line

间食:麦斯维尔咖啡2杯:114大卡,橙子1个:100大卡。

decoration_dlg.line

午:香菇虾仁龙须面(龙须挂面100g:346大卡,虾仁50g:24大卡,

香菇100g:19大卡,小白菜60g:9大卡)。

DSC09506.jpg

decoration_dlg.line

晚:红糖银耳汤(红糖10g:40大卡,干银耳15g:30大卡,干桂圆4个),达利园瑞士卷1个:93大卡。

DSC09508.jpg

微笑微笑微笑微笑总共摄入:1194大卡。

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蓝色的白雪写道:

哈哈大笑亲是不是要更新了啊 我要坐沙发


哈哈哈 知我者 非白雪亲莫属也~

快来坐沙发~

蓝色的白雪

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finallydie写道:

2604d4d08ee96ea42df7b3b1cf84e2cc.gif

54a625bfjw6dd8mmx2pmqg.gif2月21日的饮食记录来咯~今天准时更新!

2.21.jpgdecoration_dlg.line

早餐:桃李排包2个(58g):164大卡,奥利奥草莓夹心饼干2块:122大卡,

麦片15g:61大卡,费列罗巧克力球1个:72大卡。

DSC09503.jpgDSC09504.jpg

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间食:麦斯维尔咖啡2杯:114大卡,橙子1个:100大卡。

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午:香菇虾仁龙须面(龙须挂面100g:346大卡,虾仁50g:24大卡,

香菇100g:19大卡,小白菜60g:9大卡)。

DSC09506.jpg

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晚:红糖银耳汤(红糖10g:40大卡,干银耳15g:30大卡,干桂圆4个),达利园瑞士卷1个:93大卡。

DSC09508.jpg

微笑微笑微笑微笑总共摄入:1194大卡。

沙发非我莫属 哇哈哈

蓝色的白雪

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微笑我刚才根本没看你吃的啥 我就先把沙发抢了

看见银耳了 也想吃了 明儿做个吃吃

话说那个瑞士卷好吃吗 里面的奶油会不会腻 我是不太能吃奶油的人

AmaGu

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蓝色的白雪写道:

微笑我刚才根本没看你吃的啥 我就先把沙发抢了

看见银耳了 也想吃了 明儿做个吃吃

话说那个瑞士卷好吃吗 里面的奶油会不会腻 我是不太能吃奶油的人


瑞士卷是香蕉味的,奶油挺甜的,但是不多,其实还好,不过亲不喜欢甜食,瑞士卷应该不是亲的菜~

lilydiana

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热量分配的好好 高热量的早餐吃··· 低卡的晚饭

jennie我爱我家

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酸奶蛋糕 小苏打 放多少 啊

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