已修改【转】辣妈怀孕全过程,教你怀孕完全不发胖。怀孕超级圣经。(第13页)  

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宁做疯子&92斤的AMY

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哇塞 这个准妈妈好棒哦

rosemaryleilei

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不知道全身不发胖光长肚子有啥好处不,我是每天保证了肉和蛋什么的,现在33周多,没有长四肢,光长肚子了,然后体重也多了19斤,还得等后期。脚有一点点水肿(鞋子大小合适,脚背有点肿),胸下垂。 特来学习产后塑身运动的知识,呵呵

rosemaryleilei

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恩,目前还没妊娠纹,但是也有人一夜之间长出纹路的,所以得小心。 我的皮肤是怀孕后就光亮了,所以几乎就不护肤了,多了两块晒斑(其实真的不要紧,补水保湿的都没关系的,我觉得,但是我太懒了,所以没护理好。) 还有啥呢?情绪,呃,因人而异吧,我是很少有情绪低落。 对了,长全身还是肚子,我觉得也和人的体质有关。我去妇产医院居然还有人说我不正常,只长肚子不长四肢,但是我们孕妇群也有很多人和我一样的,所以,我觉得还是个人体质的缘故,跟饮食可能也没那么大关系。 而且,医生会建议水果和主食吃的多的话,长在自己身上的就多,反而蛋白类的会长孩子一点。

MAMA_luna

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收藏,也期待理财分享~微笑

肥肥肚

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这个帖子早看到就好了!!!

好苹果花开

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说的太好了。。。支持下。我怀孕前身材超级好,怀孕时候前4个月吐的厉害,瘦了好几斤。然后辞职后在家养着就不吐了,最后3个月回婆婆家,每天都让我吃好多,胃口越来越好,也不怎么运动,最后长到150斤了。坐月子时候,他们也不会调理,每次都是大碗的汤,把我胃也撑大很多,导致孩子半岁还没瘦下去,肚子像五六个月。一直到现在孩子5岁半了,我还比以前胖几公斤,整个就是大2号的感觉呢。。。下次生二胎时候一定注意保持,不要胖太多。。我那时候肚子很大没长妊娠纹,白光光的。可后来因为减肥夏天瘦冬天胖,后来就有纹纹了,还好皮肤白,不太明显。

junwsc2009

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楼主一看就慈眉善目,难怪如此有佛缘了~~~哎,我家里蚂蚁成灾,杀了好多蚂蚁,之前已经两年多不杀生了,不过现在为了宝宝,吃了好多次活鱼了,作孽也不浅了~~楼主的觉悟好高啊,我还做不到素食主义。。。医生说我缺铁,现在开始补红肉了。。。

花辣之谜

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好久没来了,偶已经重了快40斤了,估计半个月内要生了,呜呜。希望出月子时能轻20斤

素不丶相识

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超级励志啊!!!赞一个~

其实我认为还是要适当吃肉的。

肉能够提供最好的蛋白质。当然了不能吃肥肉。

吃鱼肉和瘦肉就好~不会胖而且蛋白质丰富。宝宝的成长需要蛋白质的

cissy_yfc

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总结的太好了!

雨榭风亭

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楼主写的很好,记号!

慢慢学习!

sara2013

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mark 

tea9milk

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其实我也很想游泳

srubin

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先顶一个,慢慢看。

雨榭风亭

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