已修改【转】辣妈怀孕全过程,教你怀孕完全不发胖。怀孕超级圣经。(第14页)  

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Winnie_明

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超赞啊,漂亮的妈妈,一点都没胖啊

安安anna

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哇奥~~~怀孕还能那么美 羡慕死了!!!必须备用这个帖子

归途

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好贴

ontheway886

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漂亮。你一定是生了个漂亮的女儿。

swanlin128

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过来看这个帖子看了若干次了~这回真的孕12周了。 孕了之后就不吃肉了。 准备稳定了开始运动。 看了楼主的早餐,我也要这么吃,少吃面食了。

笑闹尤卡

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顶一下

吸取经验

纸鹤飞啦

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mark .谢谢楼主分享这样好的心得。还是很受教的。祝福宝宝

swanlin128

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记不清我过来看过多少次了

卡瓦基布

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真的很好的文章呀~以后要用到~收藏了~以前在什么地方看到过话说~

病猫懒又谗

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太恐怖了。坚持丁!

swanlin128

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马上就要生了,又来温习了一次。再次受益良多。到了加强锻炼和念地藏菩萨本愿经的时候了

寒鸦春雪

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向你学习

cici__

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非常好~

swanlin128

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以生完,坐月子中。按照宝典来的,灰常完美收官。顺产儿子7斤半,月子13天,离孕前体重只差1kg,整个孕期体重增加22斤

happyjillslim

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太牛啦!

这么有用的帖子一定要参考。

---引用如下:

怀孕9个月时还摔了个大马趴,还好我四肢着地,没摔着肚子,我都没跟家人说。

----

看到这句真是都逗乐了,真是努力的幸运妈妈。




可参考的是:蔬菜沙拉、运动(游泳+散步)、肚皮痒时涂橄榄油。

下周起我也要自己做饭啦。

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