已修改【转】辣妈怀孕全过程,教你怀孕完全不发胖。怀孕超级圣经。(第9页)  

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赖小虫

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serena127写道:
赖小虫写道:

娃娃可以有

   还是得先结婚了才可以哦。
你身边有朋友已经结婚的么

serena127

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赖小虫写道:
serena127写道:

   还是得先结婚了才可以哦。
你身边有朋友已经结婚的么

  有诶, 有生小孩的都挺多的。

赖小虫

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serena127写道:
赖小虫写道:
你身边有朋友已经结婚的么

  有诶, 有生小孩的都挺多的。

厉害厉害哦、都可以养活自己和孩子了- -

紫色猪猪

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lz辛苦了~谢谢把这么好这么细致这么宝贵的经验与我们分享~向你学习了~

狐狸糊涂

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我孕早期体重增长的飞快

从116直接到128(161CM,本身就不属瘦MM)

其实那三个月基本没吃什么东西

因为孕吐严重,便秘也严重

刚好那两个月又特别冷

人在没精神的状态下基本是能坐就不站,能躺就不坐...

比较杯具....

 

从第三个半月开始,孕吐减轻,天气回暖

我也开始注意饮食,并且上午做操.下午散步...

所以到第四个半月,这一个月只长了2斤...

 

饮食方面,每天也是蔬菜水果多,肉类虽少,但每天还是会吃.外加一个土鸡蛋.一杯豆浆.一杯牛奶....

以前最爱的甜品居然看着都没想法了...

 

但情绪调整方面要向楼主学习啊,我总是莫名其妙的想哭...都是很低落...

 

PS.我一直纠结是顺产还是剖腹...

赖小虫

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狐狸糊涂写道:

我孕早期体重增长的飞快

从116直接到128(161CM,本身就不属瘦MM)

其实那三个月基本没吃什么东西

因为孕吐严重,便秘也严重

刚好那两个月又特别冷

人在没精神的状态下基本是能坐就不站,能躺就不坐...

比较杯具....

 

从第三个半月开始,孕吐减轻,天气回暖

我也开始注意饮食,并且上午做操.下午散步...

所以到第四个半月,这一个月只长了2斤...

 

饮食方面,每天也是蔬菜水果多,肉类虽少,但每天还是会吃.外加一个土鸡蛋.一杯豆浆.一杯牛奶....

以前最爱的甜品居然看着都没想法了...

 

但情绪调整方面要向楼主学习啊,我总是莫名其妙的想哭...都是很低落...

 

PS.我一直纠结是顺产还是剖腹...

亲啊、你也好有经验啊~

 

不是本人的经验、亲的情绪怎了、为什么总想哭啊

狐狸糊涂

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赖小虫写道:
狐狸糊涂写道:

我孕早期体重增长的飞快

从116直接到128(161CM,本身就不属瘦MM)

其实那三个月基本没吃什么东西

因为孕吐严重,便秘也严重

刚好那两个月又特别冷

人在没精神的状态下基本是能坐就不站,能躺就不坐...

比较杯具....

 

从第三个半月开始,孕吐减轻,天气回暖

我也开始注意饮食,并且上午做操.下午散步...

所以到第四个半月,这一个月只长了2斤...

 

饮食方面,每天也是蔬菜水果多,肉类虽少,但每天还是会吃.外加一个土鸡蛋.一杯豆浆.一杯牛奶....

以前最爱的甜品居然看着都没想法了...

 

但情绪调整方面要向楼主学习啊,我总是莫名其妙的想哭...都是很低落...

 

PS.我一直纠结是顺产还是剖腹...

亲啊、你也好有经验啊~

 

不是本人的经验、亲的情绪怎了、为什么总想哭啊

呵呵,肯定是本人经验,我也不明白为什么,孕妇书上也说孕期情绪起伏比较大,要控制调整好...

我也在尽量调整

知猪

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后续还有吗? 我想看那个理财方面的 哈

cabbage007

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真的学到好多!楼主的帖子非常详细啊,而且感觉很真诚!楼主有这么好的心态,一定会越来越幸福的! 可是我觉得孕期的饮食还有一点很重要,就是要和长辈沟通好。我老公的妈妈很传统,我怕我怀孕时要这么吃,她一定不同意的。。。楼主是怎么和长辈沟通的呢?

赖小虫

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狐狸糊涂写道:
赖小虫写道:

亲啊、你也好有经验啊~

 

不是本人的经验、亲的情绪怎了、为什么总想哭啊

呵呵,肯定是本人经验,我也不明白为什么,孕妇书上也说孕期情绪起伏比较大,要控制调整好...

我也在尽量调整


我说的是这帖子是别人的经验谈。哈哈~

 

亲。加油!!!

赖小虫

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知猪写道:

后续还有吗?我想看那个理财方面的哈


呵呵、sorry啦、我这边没有了哦

遇見少女

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收藏了,不知道以後會不會用到~

mssjzhaokailiang2009

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好喜欢这个帖子

mssjzhaokailiang2009

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先收藏了,下班慢慢看。我也准备做妈妈了,取取经,增加点信心。呵呵

赖小虫

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mssjzhaokailiang2009写道:

先收藏了,下班慢慢看。我也准备做妈妈了,取取经,增加点信心。呵呵


哇哇哇!!!准妈妈呢、加油加油哟~

 

不可全照着帖子来哟、个人身体不一样呢

 

但是重要的还是适量的摄取营养+适当的运动

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