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妃妮卜可

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哈喽

嘻嘻,话说我是个小微博控

没事爱刷微博

因此在微博上看到很多有用的图片

特收集下来

和大家分享

这里面有很多有用的健康养生知识

希望对大家有帮助微笑

哈哈大笑顺便来个题外话

我的微博

http://t.sina.com.cn/1865915664/profile

欢迎大家和我一起织微博..!

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为了方便大家看,还是做了一个小归纳:(二楼开始页码有链接)

第一页

不能随便吃的菜 旅游必看——2楼

生活小贴士 大腿侧部减肥运动 大腿前后侧减肥运动——5 楼

春季瘦身十误区——8楼

做菜加水十大技巧——9楼  

周末聚餐如何保持体重——10楼

春季瘦身争取饮食方法——13楼

减肥期间甜食与主食如何饮食——15楼


第二页

 排毒七大法——16楼

久坐上班族 保持身材5个法则——17楼

喝水减肥——18楼

魅力主妇居家瘦身10个小方法——23楼

手部按摩口诀——27楼

土豆对减肥的好处——28楼

怎样吃巧克力不发胖——30楼


第三页

瘦腰小窍门——33楼

局部减肥—八大法宝塑造迷人美腿——36楼

健康自测十项指标——38楼

晚睡一族保养皮肤的方法——39楼

 痘痘告诉你身体哪里生病了——40楼

jiantou.gif贴ok绷的学问——41楼  (这个超赞哦..!)

48条生理常识——45楼


第四页

鞋带的9种系法——46楼

火车票的开头大写英文字母意思——47楼  

你必须知道的家庭急救常识——49楼

教你如何挑水果——50楼

判断自己体质的方法——51楼

书弄湿后的处理方法——52楼


第五页

可口可乐12个不为认知的用途——64楼  

不按时吃饭的女生必学——66楼

不宜吃的食物——68楼


第六页

办公室女性如何避免发胖——76楼

教你看气血足不足——77楼

女性减肥膳食的最佳模式“一至七”饮食模式——78楼 

不做小“腹”婆 7个全面瘦腰平腹秘方——80楼

零食分类——84楼

第七页

办公室瘦臂操——99楼

生活十大恶习——100楼

六个1分钟瘦身的经典减肥动作——101楼

死活不瘦的10大症结——102楼

八种排毒食材让肌肤更年轻——103楼  

化妆禁忌——104楼

第九页

头发爱分叉该这样护理——123楼

看看你是发胖体质吗——124楼 谨记!

减肥不减胸N类维生素饮食——125楼

早晚使用化妆品的顺序——126楼

jiantou.gif(妈妈们要注意哦..!)宝宝智力发育迟缓的12种表现——127楼

3种胖脸6大策略迅速变回瓜子脸——128楼

有效化解压力20招——134楼

头发分叉怎么护理——135楼


第十页

清晨常见五种健康问题——136楼

怎样用发型遮住你的脸部缺陷——138楼

塑料瓶底数字的意思——139楼

酸奶美容法——140楼

如何保存绿茶茶叶——141楼

一年12个月每月最该吃的水果——142楼 

五种止鼻血的方法——143楼

热荐7个小偏方 祛斑又能收毛孔——144楼

电脑族7项注意还你健康身体——150楼


第十一页
18个食物妙用小偏方你不一定知道——151楼

几个简单的防晕车妙招——152楼

十个最佳时间——153楼

地震救命常识——154楼

 早春喝什么粥最健康——155楼

漂亮女人饭后不做9件事——156楼

 水肿肥胖如何消除——157楼

4个小动作洗澡时能顺便减肥——158楼

女性一生需要注意身体四个发福期——159楼

家居清洁小窍门——160楼

一日瘦腿计划——161楼

 如何辨别搀假蜂蜜——162楼  

 揭秘年轻女性下半身发胖的原因——165楼


第十二页

受用一生的维生素——166楼  

保护好脸部的方法——167楼  

让自己变漂亮的小小习惯——168楼 

女生闭经怎么办——169楼

女生MC,最适宜吃和最好不吃——170楼  

让发质变好的十个细节——171楼


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大笑

如果大家喜欢

后面我还会持续更新的..! 

jiantou.gif妈妈说:看帖不支持的不厚道哦..! 

版主留言

有心意,通俗易懂且比较有创意!

妃妮卜可

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哭泣没人理我...

好吧...

我自己默默占楼继续发...

 

不能随便吃的菜,你懂吗?

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旅游必看:

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感谢亲爱的的分享哟,很不错哟,赞一个!继续更新哈,加油哟!支持亲爱的,呵呵!微笑亲一个

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sunny_ywl写道:

感谢亲爱的的分享哟,很不错哟,赞一个!继续更新哈,加油哟!支持亲爱的,呵呵!微笑亲一个

微笑哈哈,谢谢亲的支持,呼呼,让我有动力了..!亲吻

妃妮卜可

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生活小贴士:

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大腿减肥运动:

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一鲤

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很棒哦!~~

妃妮卜可

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枯荷听雨写道:

很棒哦!~~

微笑谢谢亲的支持哦..!

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春季瘦身十误区:

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妃妮卜可

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周末聚餐 如何保持体重的方法:

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六招缓解情绪低落引起的暴饮暴食:

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tingting_jan

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好帖,顶一下~

妃妮卜可

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tingting_jan写道:

好帖,顶一下~

微笑哈哈,谢谢亲的支持..!

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