为什么我吃得丰盛却能瘦!让减肥变成享受!上2012年4月在英国的照片!!(第83页)[原创] 

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匿名用户123123

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非常不错!特别是多张照片,很有说服力,特意回帖留记号。

dodogogo

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向姑娘学习啊,身高和我一样,共同努力!

西西麦兜兜

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马一下

艾叶蓁蓁

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看了亲的帖子

内心久久不能平静

亲说的很对 减肥也就是在养成一种习惯

一种健康的习惯

健康的饮食

健康的生活

健康的运动

不再暴饮暴食

再节食减肥

那样的减肥后果很严重

虽然我们在减肥

但是我们过得很精彩

过的很好

不是那些不了解减肥的人所说的减肥就一定是饿

相信亲一定能打破这个魔咒

我也相信自己一定能成功健康的瘦下来……亲一个亲一个亲一个

 

liuer3

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我就中了出国必胖的魔咒 从52胖到74公斤,努力减肥中,努力了两年,虽然还没恢复到出国前,但是自己也很满意了~~~~~~慢慢来,再有一年,希望能到55左右,我就满足了~~~~~~~

tina8848

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不错。榜样

夏目的猫老师

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蛮好的,感觉长大的人有气质了

rachel。

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喜欢自持平和的女子,内外兼修,很顶赞

二姑娘_文小仙儿

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太厉害了,我就是运动不多~

健康美丽瘦

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食物份数怎么控制呢亲?什么是食物份数?

1557

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谢谢啦

yxsh0_0

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很健康呢

青春阳光_2012

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很有感染力......

不想被叫死胖子

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马克

aliloya

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很好

白狐娃娃

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好好吃饭,适量运动

别让自己都对自己失望

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你运动量也不错啊,我是从来不运动的,呵呵,,,

鲜爱

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身高和你一样,向你学习

46KG、最终理想。

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不错。。。。

aliloya

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好美哦,呵呵

Ginababy

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重在坚持很重要哈,和楼主一起加油!

小可爱他娘

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加油啊!

小小雪梨

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你在英国一般吃什么呀 留学党伤不起的减肥中啊啊啊求建议!

errrinn

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好羡慕你的腰哦,曲线好好啊~

孩子她娘

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健康减肥

米小巫

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我也发现其实我不爱吃肉啊之类的 但是我控制不了自己吃零食的欲望!!!一看到就想吃!!!!!运动的话 更懒- - 真没救。。。

把减肥变成习惯

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上两个月一直不健康减肥 减了将近30斤 ,现在想健康减肥了,但是还是不敢吃肉不敢吃米饭,有时候还懒得做菜。= = 好纠结。

燃烛侵红尘

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薄荷的小哈写道:
90斤嫁人 wrote:

不过还是和个人体质有关系吧,有的人真的没这种福气~~烧香

总之是太羡慕亲了~~微笑

亲不要羡慕我
我是超级敏感的体质
只要吃的多 第二天马上就长在身上的
1个星期胖8斤的经历都有过
超级容易肥 爱吃任何一种垃圾食品
而且以前也是不爱运动的

先天的东西可能比较顽固
但是后天的努力也是起着非常大的作用的
体质也是可以慢慢调整的
不过要长期的努力和坚持


我有一天重6斤的经历,什么情况

小八想减肥

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说的很好哦,支持一下 !

chakdan007

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人果然瘦了就是变得好美 我发现你瘦了 不带眼镜和带眼镜差别好大 哈哈  很美  加油 大笑大笑大笑
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