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郑多燕适合我一些。 |
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郑大妈里面为什么不给另外一个男的近镜头 |
等级：大树 财富：585 发贴：175 
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西子要瘦身写道： 哦哦。。我最近也開始兩個合在一起跳了，因為之前只是跳茉雅感覺不是很累，。。先跳鄭多燕1再跳茉雅1,。 你跳了多久了?有木有效果啊？ |
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25歲我要瘦著過写道： 我跳了一个暑假吧。开学就没再跳过了。不知道具体有没有效果，围度没量过。因为我吃太多了…哎。 |
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等级：大树 财富：585 发贴：175
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西子要瘦身写道： 你簽名的那隻雞，太歡樂哈。。。我一直看一直忍不住笑啊。。 那你現在瘦了嗎？瘦了嗎？ 我總是忍不住吃零食，做了大半個月運動也一點木有瘦啊。。。 |
等级：绿 财富：10692 发贴：4211 
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我也是每次MC和黄金期饮食清淡+运动最少可以瘦3斤。多的话5斤
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等级：小薄荷 财富：16452 发贴：5003
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25歲我要瘦著過写道：西子要瘦身写道：
我跳了一个暑假吧。开学就没再跳过了。不知道具体有没有效果，围度没量过。因为我吃太多了…哎。
你簽名的那隻雞，太歡樂哈。。。我一直看一直忍不住笑啊。。
那你現在瘦了嗎？瘦了嗎？
我總是忍不住吃零食，做了大半個月運動也一點木有瘦啊。。。
哈哈哈我也特耐它。
没有瘦啊。保持120上下半年多了。最近还有上升的趋势，悲剧。我也是最近开始各种吃零食了，饼干，点心什么的。原来都不太吃的。
因为我很久没有认真减肥了。运动有做，但是饮食不太控制的。也在养姨妈啦因为。不敢不好好吃饭。一吃就多…哎。
真的，控制饮食才是最重要的啊。。。
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等级：参天大树 财富：2032 发贴：285 
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这两种都没做过, 以前倒是练过一段时间 玉珠铉, 效果不是特别明显 |
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等级：大树 财富：585 发贴：175
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西子要瘦身写道： 你對自己太狠了。。。 減肥都把MC都不正常了。。 我可能不夠狠，所以也減不肥，不過萬幸MC正常，就是有點痛經。 |
VIP 等级：绿 财富：9478 发贴：1360
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西子要瘦身写道： 瘦得怎么样，是每天2个都连续练吗 |
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等级：小薄荷 财富：16452 发贴：5003
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小T727写道：西子要瘦身写道：
我是郑大妈1和茉雅一起跳的嗷。
瘦得怎么样，是每天2个都连续练吗
没瘦……
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等级：小薄荷 财富：16452 发贴：5003
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25歲我要瘦著過写道： 不是呀不是呀。我的姨妈不止因为减肥，有点天生不那么正常，还有原来太贪凉了，当然也和减肥有关系…哎。。。各种因素。 来薄荷胖了好多。怪自己。 真的亲，身体健康最重要了。 |
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等级：大树 财富：585 发贴：175
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西子要瘦身写道： 對，身體健康最重要了，所以我也不敢太偏激的減肥了，怕有些東西啊，失去了回不到當初啊~~比如臉色，現在黃啊黃~~· 你好好調理調理吧~~·好像調MC的基本原則就是保暖，對嗎？裡裡外外的保暖。 |
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等级：小薄荷 财富：16452 发贴：5003
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25歲我要瘦著過写道： 亲说的非常对。我现在挺在意的。不管是饮食还是生活上。 才注意到亲的体重，53？一点也不胖啊。绝对算是小基数了。 |
等级：小树 财富：608 发贴：35 |
LZ~~~~~~我跳郑多燕2周之后，发现大腿变硬变粗了。。。现在没心思坚持下去了。。。而且 我2周 1斤都没瘦，真特么想骂人了。。。 |