5467[成功经验,失败教训] 

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艾码~沙发呀

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sunnysunny516写道:

艾码~沙发呀

哈哈,谢谢挽尊~~

优雅的活着

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后面的总结是重点 嘿必须做到

Luna丶

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总结很不错哈,努力向楼主总结的靠近~~大笑

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优雅的活着写道:

后面的总结是重点 嘿必须做到

你的起始体重和目标都和我差不多也哈哈

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Luna丶写道:
总结很不错哈,努力向楼主总结的靠近~~大笑
哈哈好的!

饭团少女

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好忧伤。。码了那么多字没人看。。

虚空中的克苏鲁

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亲好励志!那个。。我想问一下有没有治疗便秘的方法。。打小儿就三四天一次的那种,我挑食,只吃菜,不吃水果,一点水果都不吃,是这个的问题吗?

就是这young

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楼主说的狠有道理,减肥就是为了拥有更好的身体,我们应该摆正心态,健康的享瘦

bobobo1

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就是啊,晚上饿了还忍着太痛苦了,我假如饿了,就算半夜2点都吃夜宵的。

左晚安

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艾玛,大神都来回复你的贴

dre2am

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写的真好

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虚空中的克苏鲁写道:

亲好励志!那个。。我想问一下有没有治疗便秘的方法。。打小儿就三四天一次的那种,我挑食,只吃菜,不吃水果,一点水果都不吃,是这个的问题吗?

我过去也是便秘的!亲你可以吃一点香蕉或者雪莲果,或者每天喝一杯蜂蜜水,都很有效果。

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A14504702写道:

楼主说的狠有道理,减肥就是为了拥有更好的身体,我们应该摆正心态,健康的享瘦

因为我也有走入歧路的经历所以更明白身体的重要性
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