别喊暴了 

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防暴方法  |  
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维维要美丽

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大家千万不要去看别人的暴食帖,看的时候我还一直很惊讶,这些人怎么可以吃这么多,如果是我,撑死也吃不完,昨晚睡觉一直在看防暴团的一个什么是真正的暴食…………然后今早6点半起床,7点吃早餐一直到现在不停地暴,我无法列出我所吃的各种油饼,面,饼干和包子…………只给大家一个建议,千万别看别人所列下的各种暴食罪,不然下一个就是自己哭泣

熊嫣嫣

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同感。看了之后好像心理会莫名的被影响。

pudding_DECAF

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吃的再多我也不会认为在暴食,越是在意就越容易犯错

banana1022

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虽然很多年一直活在想减肥的想法里,是学医的,也考到了营养师证。吃东西算是比较注意,但是还是什么都吃,也比较合理,这样也慢慢瘦到50kg,162的身高...从小就很喜欢美食,以前从来不会有什么暴食的想法,虽然很多时候很想吃蛋糕啊点心啊,对肉类反而没什么欲望。之前就是在薄荷上查查热量。可是,自从看了论坛之后

banana1022

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banana1022写道:

虽然很多年一直活在想减肥的想法里,是学医的,也考到了营养师证。吃东西算是比较注意,但是还是什么都吃,也比较合理,这样也慢慢瘦到50kg,162的身高...从小就很喜欢美食,以前从来不会有什么暴食的想法,虽然很多时候很想吃蛋糕啊点心啊,对肉类反而没什么欲望。之前就是在薄荷上查查热量。可是,自从看了论坛之后


就开始看到暴食的例子,觉得真是难以理解,但是就在某次心情不算特别好的时候,刚好边看论坛,就边打开了一盒饼干,就开始了吃完了一大罐牛奶饼干,接着又是很多麻薯,巧克力,徐福记各种点心,铜锣烧。。。。。说实话,备了好多吃的,但是在这之前,就算是看到也是偶尔饿了吃几块,没什么问题。也不存在克制的想法。从这次之后,就一发不可收拾,现在已经不停的狂吃了从去年六月到昨晚,基本就是隔一两天大爆一次,,,,,已经重了二十多斤,已经身心俱疲了都

单晓月

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嗯嗯,刚暴食过六天的人飘过。。。六天不停地吃,上称一看涨了5斤肉。我是因为这个周压力大,周四因为事情解决了,顿时心情好,大吃一顿后,发现再也不想吃了。周五就变得很正常,今天状态也不错。感觉多半暴食也有一定程度上是有心理原因。

banana1022

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banana1022写道:
banana1022写道:

虽然很多年一直活在想减肥的想法里,是学医的,也考到了营养师证。吃东西算是比较注意,但是还是什么都吃,也比较合理,这样也慢慢瘦到50kg,162的身高...从小就很喜欢美食,以前从来不会有什么暴食的想法,虽然很多时候很想吃蛋糕啊点心啊,对肉类反而没什么欲望。之前就是在薄荷上查查热量。可是,自从看了论坛之后


就开始看到暴食的例子,觉得真是难以理解,但是就在某次心情不算特别好的时候,刚好边看论坛,就边打开了一盒饼干,就开始了吃完了一大罐牛奶饼干,接着又是很多麻薯,巧克力,徐福记各种点心,铜锣烧。。。。。说实话,备了好多吃的,但是在这之前,就算是看到也是偶尔饿了吃几块,没什么问题。也不存在克制的想法。从这次之后,就一发不可收拾,现在已经不停的狂吃了从去年六月到昨晚,基本就是隔一两天大爆一次,,,,,已经重了二十多斤,已经身心俱疲了都


暴食的东西,就是来源于我从小就很喜欢的饼干啊蛋糕面包,点心,麻薯汤圆。一类的。每天吃饭都是每一顿都比身边的人合理,可是除外一到晚上就克制不住的想吃,越克制越控制不住。。。对自己无语,已经快一年了,不知道什么时候是个头

单晓月

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banana1022写道:
banana1022写道:

虽然很多年一直活在想减肥的想法里,是学医的,也考到了营养师证。吃东西算是比较注意,但是还是什么都吃,也比较合理,这样也慢慢瘦到50kg,162的身高...从小就很喜欢美食,以前从来不会有什么暴食的想法,虽然很多时候很想吃蛋糕啊点心啊,对肉类反而没什么欲望。之前就是在薄荷上查查热量。可是,自从看了论坛之后


就开始看到暴食的例子,觉得真是难以理解,但是就在某次心情不算特别好的时候,刚好边看论坛,就边打开了一盒饼干,就开始了吃完了一大罐牛奶饼干,接着又是很多麻薯,巧克力,徐福记各种点心,铜锣烧。。。。。说实话,备了好多吃的,但是在这之前,就算是看到也是偶尔饿了吃几块,没什么问题。也不存在克制的想法。从这次之后,就一发不可收拾,现在已经不停的狂吃了从去年六月到昨晚,基本就是隔一两天大爆一次,,,,,已经重了二十多斤,已经身心俱疲了都

你吃的都是这六天我暴食吃的东西。。。吸烟我暴食的时候,拿着400块钱进超市,直奔糕点专柜,整整两排货架一样一个,全买下来了,狂吃6天,囧。

简单虫子

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额 我跟你们不一样诶 可能我比较坏 我看见别人 暴食了自己反而能克制地更好 估计是看见别人后悔的样子以及暴食的恐怖样子 不想自己也变成那种吧

赛涧小方

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维维要美丽写道:
大家千万不要去看别人的暴食帖,看的时候我还一直很惊讶,这些人怎么可以吃这么多,如果是我,撑死也吃不完,昨晚睡觉一直在看防暴团的一个什么是真正的暴食…………然后今早6点半起床,7点吃早餐一直到现在不停地暴,我无法列出我所吃的各种油饼,面,饼干和包子…………只给大家一个建议,千万别看别人所列下的各种暴食罪,不然下一个就是自己哭泣
别认为自己吃东西是罪恶。不然你就会陷入暴食这个怪圈了
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