你也暴食吗?-----(请不要把胃当成垃圾筒)(第3页)[失败教训,减肥知识]  

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可可呜咪

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!!!!!

爱似糖果夜

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小潴女写道:

我们常常对自己说:

 

1、  多吃这块小蛋糕应该不会有事的!

2、  还剩一只大鸡腿 不吃多浪费 干脆吃掉吧!

3、  花钱买来的工作餐啊 不吃完怎么对的起花掉的血汗钱 干脆吃光吧!

 

    吃不掉的直接就近扔垃圾筒里 干脆利落  或者喂狗得了 何必搞自己胃里去汗


   头条都占了呀!寒

   从小老师就教导我们要节约粮食,不能浪费!可惜莫有狗狗.现在的政策是买小份!少吃点!冷峻

咬尾巴的cat

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不大块吃肉 不大碗喝酒真遗憾

我的常态,呃~~尤其是肉涨价尤其是肉以后,每次把咬到一半的东西扔进垃圾桶就有点心痛,不过跟把自己的胃当垃圾桶比就好受多了,干着干着都习惯把饼干当口香糖了~~

寒浅

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最好谨慎交友,我的朋友都是超级节约的,饭菜一定要吃完,一粒米都不能剩,现在正在逃脱她的魔爪..就是疑惑为什么她就是不胖呢???

织女

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我的心情总影响我的胃口

紫色精灵

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偶经常就是买一堆东西吃了一半或者吃点就痛恨自己而丢掉,每次告诫自己下次不再买,可一到下次又继续。这样来回,偶心疼呀。。。。好浪费粮食啊!~滴汗

卡卡要瘦

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真的我也总这么想!把自己的胃当成垃圾桶@太可怕啦

卡卡要瘦

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下一个目标拒绝暴食。防暴防暴

卡卡要瘦

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紫色精灵写道:

偶经常就是买一堆东西吃了一半或者吃点就痛恨自己而丢掉,每次告诫自己下次不再买,可一到下次又继续。这样来回,偶心疼呀。。。。好浪费粮食啊!~滴汗


是呀很矛盾一直在矛盾寒

angelina_lei

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现在控制到晚上不暴的,只吃少量东西。但是控制不了白天,经常早中饭吃得很撑,还是要努力控制呀

魔法知了

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习惯太可怕了 从小家里就不让剩饭

nerd

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   嘿嘿,今天差点暴食了,想起你的这句话~请不要把胃当成垃圾筒,就克制住了哦!谢谢!烧香

mengmeng2012

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不要再暴食了烧香

木卡卡

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总是想。。。花了钱。。不吃掉。多浪费。。多对不起农民伯伯。。。

其实是给自己的贪吃找借口。。。

我要改正这个坏习惯。。。摸摸我的胃。。对不起。。瓦一直当你是垃圾桶。。。TAT。。。

布布米糕

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自己好像都能对上哭泣

昨天说以后减肥呢~今天还吃了好多~大哭

毅力这东西啊= =

不过看到这篇文章真的受到启发~粘贴到本本里去大笑

VioletPurple

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说的真好……这几个自我麻痹理由就是我经常想的

水未央

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不知道为什么,我只要心情不好就超级能吃。 我只是为了找个坐下的地方,不是想吃。 可是一找到坐下的地方,基本上都是餐馆。 所以,只能不停的吃。 我最近经常心情不好,压力很大,不知道该怎么办

苗淼

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前段时间一直保持的很好 现在恢复饮食了倒管不住自己的嘴了 真是的 看来要好好检讨 不能让自己取得的成果付诸东流

tricy宝贝

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哎呀,我也经常这样啊,改变体质,首先要改变思想...微笑

剩菜让别人吃去,,,长胖让人家长去,嘿嘿吃惊

飞雁踏雪

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一到周末时间就窝在家里看电视,看着看着就控制不住的想吃东西,然后不知不觉的就胖了

小芝麻

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小潴女写道:
暖暖微笑写道:

在这样下去就完蛋了!节食的时候因为血糖低一个月晕倒了四次,但是觉得为了瘦下来值得,可是没想到这么快就回来了。中午都哭了。真的讨厌自己!!


我血糖也低  也晕过 但我没有放弃 我自救   早上喝半斤红豆粥  就挽救了我 而且没有影响减肥 好了后我就隔几天喝一次  到目前感觉良好 亲不妨试试 但是只能在早上喝啊 喝了全身一天都暖暖的 不再冷 不再晕


是直接用红豆煮吗?

chenlijun

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暴了半个月了 惨啊

918yuyu

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健康最重要,

如果一直太克自己了

就容易暴了

想吃的时候就吃点,

在早上吃,

这样吃点巧克力也不会很容易胖的

记住---千万别在晚上暴!!!!

LUYU_01000

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2、  还剩一只大鸡腿 不吃多浪费 干脆吃掉吧!我就这么想

LUYU_01000

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大笑

段小骨

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1、 多吃这块小蛋糕应该不会有事的! 唉 有时候会这么想啦 所以会暴起来 同时发现楼主回复的时候说话好辣啊 超个性

vivian34

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我才是暴饮暴食,每一顿都得把自己撑到死的样子!

雨后蓝天

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最近老是暴。。。

王双

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亲知道吗,就是你的那句“不要当成垃圾筒”我管住了我嘴。谢谢你!

叮叮咚咚

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我不会暴食,但是想吃一些东西的时候就吃一点点,这样不会太压抑
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