如何应付减肥后肌肤松弛(第3页)  

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郁闷の快乐

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顶啦

柔软的胖子000

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減了之前覺得皮膚有點松了點,嗯,加強鍛鍊

charlottemint

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好在这些问题我都没有

jessyyann

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我得问题不是太严重, 不过也比较注意擦防橘皮的身体乳液

zhulaihuarong

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偶觉得应该还是要加上按摩吧,据说很不错,偶还没试过,嘿嘿,回头去整瓶橄榄油,或者紧肤霜一类来按摩。

微风香茗

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对啊,皮肤以前不生痘痘的

小肉爪

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听说运动减肥就可以避免这些的

celineyan

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体重下降过快的话,皮肤是会松弛的,包括面部肌肤,如果基本达到理想体重了,最好调整一下。吃点增加动物蛋白的食物。外敷紧致霜+运动,面部要做紧致面膜+紧致精华+紧致霜。而且得需要一段时间的保养和调整。粗略说说,希望能帮到你。

7SEVEN7

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我的肥胖纹没救了

non-babyfat

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Thanks for sharing!

点点滴滴都是泪

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版主

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我脸色比较黄,我要多吃含有蛋白质的肉类食物,及维生素C、E成分的蔬果;可是我觉得我肉已经吃的很多了,水果倒不是吃的很多。。。

12月

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不客气的说,这个贴子很给力~

wuhuaotc

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是的,也有这个问题呢!

ckenn

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我发现我越减皮肤越好,是不是没瘦哦

薇@

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 四.脸色泛黄   你一定因为减肥而很少吃有丰富蛋白质的肉类,而且你一定容易觉得身体冰冷、头晕目眩。这是血液循环不良的结果,造成你看起来总是苍白没血色,或是肌肤黄黄的 看来 不管是为了MC还是脸色 都要好好补充蛋白质呀

山有木兮

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我就面色发黄了。。。

山有木兮

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原来可是又白又胖~

哆啦abcd都有梦

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这些问题我都遇到了。。。

duowan2299083

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哭泣寒冷峻嘿嘿罪恶渴望

aijiall

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xiyangyang写道:

我发现自己的皮肤是越减越好呢,有光泽多了,但是肚子上的肉少是少了感觉却松松的,怎么办呢?


    我也是……嘘

忘记爱

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不错个..................

莎莎的健康自律生活

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luxfish

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同意~

mancyz

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学习~

疏影横斜

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恩,减肥和保养,两个都要注意~~

小波和

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有木有人身材和老奶奶一样,俺就是。。。。可咋整

步菁火舞

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减肥一定要注意补充维生素~~如果日常饮食补充不到充足的维生素。。可以考虑在减肥期间额外的补充一些维生素合剂~比如善存和金施尔康。但是,不能吃太久哦。。三个月为一个周期就好。

afu212

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学习了

夏小兔

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这个太好了,必须顶起,这都是我遇到的问题

夏小兔

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luxfish写道:

同意~


请问下亲的头像中这女孩叫什么名字啊?好漂亮
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