暴食的6种境界(第17页)[故事]  

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瘦瘦的星辰

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第一境界。

Angela_Q

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我85%的日子都是暴食第六境界(也称终极境界)........

菱花飘香——吃的快是导致暴食的罪魁祸首

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早餐:白水一杯、红豆红枣小米大米粥一碗、一个肉包子 午餐:蕃茄蛋汤一碗加三个大香菇、米饭半碗、笋干烧肉(一块瘦肉、一块豆腐、几条老笋干)、100克酸奶、苹果1/2个、1/4个橙子、两把瓜子。 晚餐:一块蒸蕃薯、一勺米饭、两块豆腐烧肉的老豆腐、炒有机花菜、笋片炒肉、一碗蕃茄粉丝千张包汤。 饭后零食:150克手剥山核桃、两人分享一包挑豆(油炸蚕豆)、九点半用半包麦斯威尔咖啡粉泡一杯水。 偷懒无运动,聊天到十二点半睡觉。 这就是我一天的饮食,自己认为还算正常

爱你将来好

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以前达到第四个境界持续了两个月后来恢复正常,现在没有里面的任何一个境界

SoKo_L

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微笑故事好生动

 

多吃了一颗红枣    我都悔恨的不得了   完全不敢爆

polosolo

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怀念啊 睡前的方便面。。。。。

ringer

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从未步入过这神一样的境界,我向来吃了就吃了,不带后悔的。计热量可以掌握哪些东西可以做到少吃而控制,这些可以当成享受,哪些东西无法做到少吃而控制,这些最好完全说再见。

孩子她娘

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健康减肥最重要!

苏小胖

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还是自己做饭带便当好,不会纠结热量

习惯养成时

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我一旦暴食起来就是第六境界,但是我没有选择轻生。

习惯养成时

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我从现在开始都不在触及到六种境界的,fighting!!

千层雪2012

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我现在有点暴饮暴食了

lulu1930169205

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MK

尹爱婧

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如果用了催吐减肥的方法的话,很容易到到了第五、六重境界。第一二三四境界都已经经历过了。看了楼主链接的另一篇帖子,我现在正在做正常三餐的努力,不然就要成小绿了。加油加油!烧香烧香烧香

星星么么

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曾经到过第四第五境界。。。但是几乎一年没大暴过了 最多就是吃撑了就不吃了 没再那样的神经性进食了。。。 姐妹们 爱自己~ 不知道自己是怎么改掉的。。。

novemberzhang

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一直维持在第三种境界的我。。。 每个星期六会大吃一顿。。。 我就是戒不了零食,饮料雪糕都戒掉了。。。

安安anna

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小绿 哈哈哈 这个名字取得不错

做个快乐的瘦子吧

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我现在已经不减了 因为身体会爱上高热量的,很大量,现在不去控制想吃什么就什么零食 反而没有欲望了

曦曦臭蛋

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我好像是在第四境界。唉!

让一阵风刮跑我

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好多年不曾暴食了。。

haihaiaiyit

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这第六境界有点=.=一般暴食的人都不舍得离开这世界的,死还不如天天吃呢,

张记仇

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好久没有看到我想评论的贴子了。综合楼主说的,我到了第六种境界啊 ,不过我没有小绿的勇气去死而已,而是重新调整重新出发,减肥应该让我们更加美而不是负担,心态确实很重要

人冬乐

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不错不错

西伯利亚雪与花

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到过第五. 我一开始都是用水果减肥法的. 每次暴食都是肉类.结果发现还是蛋白质当主食更帮我减肥还防爆.所以就改成地中海饮食了

Elaine瘦瘦

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爱咯写道:

我已经走出bs了

每一个境界都经历过

 

亲啊求经验

Elaine瘦瘦

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Liz逆袭写道:

好久没有看到我想评论的贴子了。综合楼主说的,我到了第六种境界啊 ,不过我没有小绿的勇气去死而已,而是重新调整重新出发,减肥应该让我们更加美而不是负担,心态确实很重要

亲你很瘦了好不好。。。

叨叨儿

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得意原来我是终极啊

叨叨儿

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得意前天刚准备跳海来着

coolccll

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从第一种

coolccll

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coolccll写道:

从第一种


从第一种演变成第六种。。 寒假要好好控制下 只求回到正常生活就好了

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