怎样克服反弹(第2页)[成功经验]  

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绿加桃红

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我以前减肥成功过一次!可是反弹了!如果我再瘦下去,我绝对会珍惜的!!!5555555555

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林月嗳

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微笑微笑

我要变成Blair

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保持真的很难啊~~ 不好计算运动量和食量~

zhen2876118

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保持良好的饮食、生活习惯开心

lijingye

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我要先减下来再说呢

骨头

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微笑我也减肥成功过..3年前的事了...

mali7761

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保持减肥成果比减肥更难啊

狂奔的瘸子

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!!!

chentiantian

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说的太对了

silvia104

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我也要永远节食下去

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你这话说的很对。

卖纸壳北鼻

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我这辈子就这样了~~~~~~~~~

梵音清莲

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等我瘦到标准体重,我就好好保持,呵呵~~~可爱

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hourenkeai

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已经保持一个月的~~~~~~~~~~~~~~嘿嘿,慢慢健康减下去的肉肉才不容易反弹哦

从胖到瘦就是一刹那

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恩,还是少吃,减肥是把自己的饮食健康化。

在冬季守候春天

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Sigh,先减下来再说吧.....

kayo的美好时代

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给大家一些小的建议,晚上不要吃,如果想吃尽量在早上,因为一天的代谢加上一些运动可以消耗掉,但是晚上吃然后睡觉,马上就能涨起来,太可怕了!

胖妞妞饿肚肚

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健康减肥

小66

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不错

空星空心

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       经常有这种没有任何科学依据,自己想当然一拍脑袋发的自以为是很有道理的帖子。人不可能一辈子都保持那种饮食,也不可能整天只算计着怎么吃对身体好,这样只会导致暴食或厌食。
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