【更科专贴】关于闭经的恢复和调整方法以及经验,希望对大家有所帮助(2.2号更新完毕 在69.70楼)(第23页)  

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slly2000

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潜力公主写道:
更科妈妈很温柔吧?我妈是固执的女强人+博士后 老说网上的东西不可信… 上次她在报纸上看到有人三个月不来,不孕了,我说我认识很多半年一年没来康复的,她非说骗人的…
我曾经半年没来,现在孩子也很大了

emakym

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谢谢楼主的贴啊,我已经断断续续很长时间,之前都没有正视过这个问题啊,楼主有什么建议吗?

樱花雾海

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真的可以自己调节好吗,我就一个月没吃主食,大姨妈这次就没来,这是第一次是不是很好调节,我如果正常饮食的话,担心死了哭泣

樱花雾海

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我就是上个月一整月没有吃主食淀粉类的东西,碳水化合物也少得可怜,只吃过几次肉,而且每天还至少一个小时的运动,一个月下来确实瘦了十来斤,结果大姨妈这次就几乎没有,只是少许的白带有点点血色可以忽略不计那种,我这刚一个月,正常饮食下个月能调节过来吗

樱花雾海

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真的吗

啊么么么么么

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我也来支持一个~!!

MAKIYUI

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      蛋糕什么的都是人造油不是健康油是反脂肪呀,坚果是不饱和脂肪热量高但是不能吃多。要控制量,我也是都快2个月了。

MAKIYUI

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       我又有过05年学习压力加上减肥,厌食。一下子瘦了20斤106斤吧。之后导致8个月没来,后来也是吃药来的。不过正常吃胖回来20斤会月经每个月正常了,现在宝宝都2岁了。这次是产后月经不调老延迟,每次验都没有。有几次调理正常了,这次2个月不来真担心,肚子是每天都不舒服涨涨的感觉就是不下来愁呀。

candy丫丫

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我是小菜菜写道:

楼主 我才17岁 MC已经3个月没来了 我是不吃主食不吃晚饭2个月 不吃午饭和晚饭1个月 然后现在已经闭经了 我在喝补血的药调理 可是还是没来 说一下我现在的食谱吧 (早饭没有淀粉摄入 一般都是一小碗小米粥 一个鸡蛋 几口菜, 午饭一小碗米饭 估计100g 或者一小碗面条 ,晚上喝一小杯酸奶 100毫升的 有时会吃个小番茄 拳头那么大) 怎么办 我感觉这就是正常的吃饭了 可是她们都说我吃的太少了 大姨妈不会来的 我真是不知道该怎么办了


亲爱的,你这叫正常吃饭吗?先不说你的早餐和午餐了,就看你的晚餐,你不知道很多妹子就是晚餐就喝酸奶加水果,把MC弄没了吗,再看你的早餐,还算可以,午餐100G米饭,我不知道你怎么能吃饱的,我只知道很平常的一碗米饭就在250G左右,没多少,你这样怎么可能找回MC呢,我每天吃饭都在1500-1800之间,调理了一年多了,照样不吃激素就不来,你看你这样就更不会来了,好好吃饭吧~我每天的食谱大概就是这样(早餐:全脂奶一盒 食堂的老面馒头一个150G左右 上午饿了加餐吃个水果或者坚果  午餐:一碗米饭+各种荤菜素菜   晚餐:一碗米饭+各种荤菜素菜  )

余小鱼。

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我想问一下,晚上不吃饭只吃水果,但早上中午都正常,这也会导致大姨妈不来吗

@小白@

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楼主说的好全面啊!很有用呢,非常同意食补,女人要养喔哈哈大笑

南瓜车带回家

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MC很乱

回眸一笑深千尺

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我感觉会的。。。

festivaly

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减肥开始就是拒绝零食拒绝油腻,没有节食什么的啊,可是两个月没有来例假,亲们这是怎么了啊

MC我拜你

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亲们!听说过闭经十几年,现在已经是绝经水平的情况吗---诊断是卵巢早衰!大哭我就是这种情况!现在看医生看到自己都没有信心了!

foam_c

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闭经一直是我的痛处~ 每次身边的同事朋友聊这个还有抱怨M巾的价格等等~我都保持沉默~很羡慕有一个正常的身体! 我已经半经三年多了,从19岁开始。那时比较小不注重饮食,而且刚开始是因为节食的原因基本不吃主食,饮食很不营养。后来还导致一段时期的暴食。很痛苦的一段时期加入心理存在一些消极思想一直储蓄压力。还有本来MC初来时就不是很正常(16岁是第一次来记得是,有时还会两个月一次,量也很少)。到后面彻底闭经了。当时不懂还觉得这样挺好省得麻烦就一直没跟妈妈说,中间记得还有半年来一次,导致后面严重了一直都没有,持续了一年多才跟妈妈说。去了妇科医院,开了激素还有中成药结保吃。吃就来不吃就不来。吃了一年多。后面因为工作原因没有去医院,中间停停吃吃。一样还是吃了来不吃不来。今年5月份的时候吃了一种叫“天喜堂”的香港老牌的中药,朋友介绍的。吃的第一个月还真来了那时很兴奋因为不靠西药也会有效果。但是后面怎么吃都没有了。现在彻底失望,不知道要怎么办。

好怕好怕,不知道多几年后自己会变成什么样。皮肤越来越差脸色也越来越不好。要能还会引响生育问题。 现在很注重饮食,但是补汤之类的还是少吃,因为在外面工作也一直没有心思去做这些东西。不知道怎么办,求助楼主。

腐久了会烂

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新年快乐。 新的一年我要用我的实际行动把小红召唤回来!

Milkbaby。

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我也是因为长期节食导致月经量少,而且发黑,中药治疗了半年了,前两个月量稍微多了点,可是这个月又是少的可怜,我要怎么呢,很担心,不想继续吃中药了,吃半年了,都不见好

马骨皮

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好想哭

你是我唯一

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亲,你节食了多长时间哇? 我也是因为运动+节食减肥,完了大姨妈就不正常了,吃了三个月的激素,不知道停药之后会不会来哇… 好担心,就害怕会影响以后的生育,你现在怎么样了哇?哭泣哭泣

你是我唯一

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亲,那你现在怎么弄呢? 医生是怎么说的呢? 怎么调理慢慢恢复呢?

樱漪

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很好的贴~\(≧▽≦)/~

白狐娃娃

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亲,一直关注着呢。亲一个

徐瑞娜

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楼主,我去年七月份来的大姨妈,到现在还没有来,半年多了,我还是个学生,太恐怖了,都怪我七月份减肥太猛了,一个月剪了接近二十斤,现在又华丽丽的回来了,我都快对大姨妈放弃了,我之前没吃什么药,打什么激素,我现在怎么办呢?

楼楼那一年半是怎么调养的,就是心态和食疗?

刘要变强大

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昨天晚上姨妈来报道了。这么久了终于。!!!上个月是靠吃了黄体酮才来的这个月是自己来的!而且量很客观。庆幸我还是和以前一样不会痛经。这两个月都在吃补血的药。归芪补血,乌鸡补血的。

你是我唯一

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隐身等你上线nn写道:

楼主,我去年七月份来的大姨妈,到现在还没有来,半年多了,我还是个学生,太恐怖了,都怪我七月份减肥太猛了,一个月剪了接近二十斤,现在又华丽丽的回来了,我都快对大姨妈放弃了,我之前没吃什么药,打什么激素,我现在怎么办呢?

楼楼那一年半是怎么调养的,就是心态和食疗?


亲,我跟你是一样,减肥减的太猛大姨妈不正常~

 

做了三个月的人工周期,第四个月没吃,自己来了,但是很少很少,现在已经复胖了十几斤了,但是不敢减肥了,好好养着身体吧~

 

 

bvslime

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打扰了~!我在微博上也留言了,读了你写的关于闭经的帖子,感觉长了好多知识呢!有几个问题想问问你~我从十一月初开始减肥,就是少吃加每天运动,运动大概是在宿舍里跳郑多燕减肥操,每天跳的只穿内衣还大汗淋漓(我也是北京的,冬天宿舍里还是挺冷的)四十多天两个月掉了二十几斤,然后寒假恢复了点正常饮食(还是以蔬菜水果啥的为主,主食和肉都吃的不多,每天还紧张兮兮地算热量)运动量没怎么变,然后春节的时候去了趟新马泰玩儿,看什么都嘴馋的不行,吃起东西来不知道饱,好几天晚上都吃到肚子撑得痛然后又跑去吐,吐完继续运动,难受的不行,回来发现长秤了又恢复刚放假的饮食(蔬菜水果加较少主食和肉,运动量减少了五六天之后差不多又掉回来了。现在开学了,但是MC从十一月开始减肥之后提前十天来了一次之后就没来过,白带也没有,阴部总觉得比较干燥,现在每天尽量恢复正常饮食,但还是经常会患得患失“我是不是有吃多了”,运动也在每天作,强度和出汗比不上原来,就是跳跳操还有练十几分钟腹肌,我现在174厘米,53公斤,还是既怕反弹又怕不来MC...我该去医院检查一下彩超和雌激素什么吗?或者可以帮忙推荐一下中医吗?谢谢~~!

vva

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亲是太瘦了,才闭经的,营养不够也会闭经的,我是太胖,每次去看医生总是:你瘦掉个30斤不吃药也会好,很郁闷

钱钱达令

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我2个多月还没来呢 BD一直有的 觉得可能是前段日子吃太少了 现在已经恢复饮食了 一直暗示自己想开点 可是还是蛮紧张的TAT

12921

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一日三餐可以吗,会发胖吗早上一小勺(5克大 概)蜂王浆泡水空腹喝,再吃5克芝麻,然后是5个 好想你红枣5个桂圆干一个土鸡蛋加几片生姜炖着 喝,再吃一个水果,一点蔬菜加半碗粥(我每天早 上五点半起来开始吃断断续续迟吃到7点左右)上 午加餐一个纸皮核桃一包中药一个水果,中午吃饭 两碗,肉100到150克,菜300克,下午加餐一个核 桃一包中药,晚上一碗半的饭,肉50克,菜150到 200克,8点前一杯豆浆就不再吃东西了。我几乎 不吃零食,只吃蔬菜水果。我这样吃健康吗?我闭经,这样吃mc会来吗 成龙电影 90图片美女 时尚女装 斗地主

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