第一天[花絮] 

第一天减肥，大清早的就跑到超市买了一个磅秤，准备每天掌握自己的体重状况....结果，不知道是哪里出了问题，我一把称放到地板上，上面的电子显示就消失，任凭我怎么触碰称面，于是我拔出电池，再装上，“0000”显示了，一放到地板....丫的，又消失了...疯了快...

又看不到自己的今天的体重了，只好明天打厂家电话了....

不过今天我还是有一点进步的，没有吃巧克力和坚果（主要原因是：我把他们打包处理了...）

但是，从量上看，我今天吃的也不少

早晨：一杯桂圆奶茶——真的非常甜

中午：菜1——胡萝卜丝，紫甘蓝和鸡蛋2个同炒；菜2——娃娃菜和豆腐同炒；一大碗米饭

饭后，收拾屋子，当锻炼了

于是又吃了一个香蕉，一整个菠萝

下午，吃了一个猕猴桃，2个香蕉； 菜1——苦瓜和娃娃菜同炒；一碗米饭

也不少哈，我下午睡了一下午觉，醒了就开始吃东西了，然后给自己做了晚饭

吃完后，肚子鼓鼓的，不过感觉也比吃30几块巧克力外加N多个坚果感觉好！

看看家里，水果已经被我消灭彻底了，我还是适合每天去买菜，每天只买一点，不然，家里我是我很难给自己留东西的...

明天还要去超市...蔬菜不用买了，买两个苹果算了...

总的来说，今天摄入的大卡肯定比消耗的多啦，不过我还是能看到自己的进步。

而且，深知以后的日子或许会越来越困难，不过我会努力坚持嗒！

亲 加油哦~

谢谢 亲~

我会努力滴！~

为亲加油打气~~

谢谢 亲~

有你们，我很高兴

大家都那么卖力 我也不能落后~~~

是啊，一起加油吧~~

减肥就等于省钱....嘿嘿

加油↖(^ω^)↗

是啊，一举两得！

恩！看来你已经接近成功了~ 祝贺！

加油，路过，支持下