- 热量:143 大卡(100克)
- 分类:私家菜
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薄荷鲜桃的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)143.00
- 碳水化合物(克)35.54
- 脂肪(克)0.08
- 蛋白质(克)0.47
- 纤维素(克)0.77
主料
- 桃子 500克
辅料
- 金糕 30克
调料
薄荷鲜桃做法
1.鲜桃洗净去皮,从中间剖开去核,切成半圆片;金糕切成小片;薄荷洗净,用纱布包好。
2.冰糖放锅内,加清水500克熬至溶化,出锅过滤,倒在大碗里,放上鲜桃片和薄荷包,上屉蒸20分钟,然后,取出鲜桃晾凉,去掉薄荷包,入冰箱内冷冻,食用时取出,放上京糕片即可。