- 别名:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、众口芝
- 热量:321 大卡(100克)
- 分类:调味品
薄荷食物库 / 调味品 / 蜂蜜
蜂蜜的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)321.00
- 碳水化合物(克)75.60
- 脂肪(克)1.90
- 蛋白质(克)0.40
- 纤维素(克)0.00
- Vitamin a一
- Vitamin c3.00
- Vitamin e一
- Carotene一
- Thiamine一
- Lactoflavin0.05
- Niacin0.10
- Cholesterol一
- Magnesium2.00
- Calcium4.00
- Iron1.00
- Zinc0.37
- Copper0.03
- Manganese0.07
- Kalium28.00
- Phosphor3.00
- Natrium0.30
- Selenium0.15
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1勺蜂蜜(5.0克) | 16大卡 |
标准(100克) | 321大卡 |