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北京菜
/ 粉丝烩白菜
健身人群
一般人群
粉丝烩白菜的热量和减肥功效
热量:
64
大卡(100克)
分类:
北京菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
64.00
碳水化合物(克)
7.30
脂肪(克)
3.51
蛋白质(克)
1.23
纤维素(克)
0.88
主料
大白菜(小白口)
800克
辅料
粉丝(干)
50克
调料
花生油
30克
粉丝烩白菜做法
1.白菜叶片剥下冲洗干净,切成5厘米见方块;粉丝用温水泡软。
2.炒锅入油烧热,白菜放入煸炒,见白菜稍软,即加入红烧肉汤及粉丝同烩,并转小火焖煮,至汤汁稠浓即可。
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