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矿泉水的热量和减肥功效

矿泉水
  • 别名:
  • 热量:0 大卡(100毫升)
  • 分类:饮料
  • 红绿灯:

评价:不含能量,正常建议是成年人每天饮水至少1200ml,减肥时过少饮水会影响脂肪燃烧,过多饮水则容易水肿。

营养信息

营养素含量(每100毫升)
营养素含量(每100毫升)
热量(大卡)0.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)0.00
蛋白质(克)0.00
纤维素(克)0.00
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)
核黄素(毫克)
烟酸(毫克)
胆固醇(毫克)
镁(毫克)
钙(毫克)
铁(毫克)
锌(毫克)
铜(毫克)
锰(毫克)
钾(毫克)
磷(毫克)
钠(毫克)
硒(微克)

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度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1瓶矿泉水(500.0毫升) 0大卡
标准(100毫升) 0大卡

来源

薄荷

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