绿茶(茶叶本身)的热量，绿茶(茶叶本身)减肥 - 薄荷食物库

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绿茶(茶叶本身)的热量和减肥功效

别名：绿茶、茶叶
热量：328 大卡（100克）
分类：饮料
红绿灯：

评价：茶叶本身碳水化合物、蛋白质和纤维含量都很高，热量亦很高，但冲泡后，茶水几乎没有热量，适宜减肥期间饮用。

营养信息

热量(大卡)328.00

碳水化合物(克)50.30

脂肪(克)2.30

蛋白质(克)34.20

纤维素(克)15.60

维生素A(微克)967.00

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1撮绿茶(茶叶本身)(1.0克)	3大卡
标准(100克)	328大卡