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熟鸡蛋的热量和减肥功效

熟鸡蛋

评价:熟鸡蛋热量及营养与生鸡蛋基本相同,但熟鸡蛋中的营养物质被人体吸收利用效率更高。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)151.00
碳水化合物(克)2.10
脂肪(克)10.50
蛋白质(克)12.10
纤维素(克)

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1个熟鸡蛋(60.0克) 91大卡
标准(100克) 151大卡

来源

薄荷

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