黄豆的营养价值，黄豆营养 - 食物库

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黄豆的热量和减肥功效

别名：大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆、大豆
热量：390 大卡（100克）
分类：坚果、大豆及制品
红绿灯：

营养信息

热量(大卡)390.00

碳水化合物(克)34.20

脂肪(克)16.00

蛋白质(克)35.00

纤维素(克)15.50

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1勺(大黄豆)黄豆(16.0克)	62大卡
1勺(小黄豆)黄豆(20.0克)	78大卡
标准(100克)	390大卡