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情绪化进食对减肥的不良影响

人气:33257  标签:饮食习惯减肥  情绪化进食  

食物与情绪相伴。从降生起,我们把食物与快乐、情感和营养联系起来。食物常常伴随着情绪化事件,不管是愉快的还是不愉快的。为安抚情绪而进食是常见的行为――它来自...

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