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减肥励志贴!!希望是最后一次减肥了。 我在认真的总结,为什么前前后后实施了那么多次,都是失败告终,果真减肥是一辈子的事业么?那我不是太悲剧了一点? 也不知道怎么的,从4月份开始就一直心情挺Low的,我知道我自己想太多,也告诉自己一切顺其自然的好,生活不会因为我怎么想而改变,还是会按照其轨迹不停地向前走着。时间是个很可怕的东西,然而时间又是很美好的东西。 我们能做的大概只有把握现在的每一分每一秒。 现在的努力都是未来值得骄傲的自己
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制定了一份运动打卡记录表,离我的生日还有2个月不到了!为了美美的写真,拼了!! |
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楼主加油哦!!
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昨天减肥第16天,运动第8天,今天早上起来称重57.7KG,相比6.3号开始第一天59.1,已减去1.4KG,继续加油!生命不止,运动不止!!!
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减肥第18天
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减肥第四周开始!加足马力哦!这周的目标是下57!!加油!!!
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减肥第22天,减重1.9公斤。。。 |
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今天拿出一件以前瘦的时候买的裙子,拉链死活拉不上,折腾了半天,好不容易才穿上,但是今天一天就很痛苦了,呼吸不过来啊!!!!!
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今天回家了哎。。为期3天3夜的回家之旅,是不是会胖很多呢?? 哎呀,忧愁,就怕吃多了,我可是为了大姨妈才改的行程呀,为的就是下周是减肥高速期才选择这个星期回家虐的啊。 一定要忍住,不然20几天的成果就白费了!!!!!下周一的体重绝对不可以超过57.5!!!
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连续三天57.15了。。。求突破57。。。 |
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身高和我一样,体重比我轻多了,你的目标是多少 |
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浅海里的鱼写道:我最终目标是下百~ ![]() |
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本月惨无人道的体重变化图,黄点是目标线,红点是实际变化曲线,本月实际减重2.5斤,主要是回家呆了三四天,吃多了,不然估计都下57了。七月继续多多加油吧!这次一定要成功哦! |