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薄荷食物库 / 上海菜 / 炒甘蓝

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炒甘蓝的热量和减肥功效

炒甘蓝
  • 热量:47 大卡(100克)
  • 分类:上海菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)47.43
碳水化合物(克)6.35
脂肪(克)1.77
蛋白质(克)2.05
纤维素(克)0.95

原料

  • 卷心菜(包菜,圆白菜) 300.0g
  • 食盐 2.0g
  • 味精 5.0g
  • 白砂糖 5.0g
  • 豆油 5.0g

详细说明

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