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/
北京菜
/ 炒土豆丁
健身人群
一般人群
炒土豆丁的热量和减肥功效
别名:
炒洋芋
热量:
125
大卡(100克)
分类:
北京菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
125.00
碳水化合物(克)
16.32
脂肪(克)
5.84
蛋白质(克)
2.41
纤维素(克)
1.10
主料
马铃薯
150克
辅料
调料
食盐
2克
大葱
5克
姜
5克
大蒜
5克
花生油
10克
炒土豆丁做法
1.将土豆洗净去皮切丁;
2.将土豆丁入六成热油内炸透,倒入漏勺滤油;
3.锅内留底油,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,放入土豆丁炒匀,加盐调味,出锅装盘即成。
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