首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
热量查询
超过 50 万种食物数据
食物营养查询，吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
蛋类、肉类及制品
/ 猪肉(肥瘦)
健身人群
一般人群
猪肉(肥瘦)的热量和减肥功效
别名：
豕肉、彘肉
热量：
395
大卡（100克）
分类：
蛋类、肉类及制品
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
0.00
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
>> 详细
相关食物
猪肉(肥瘦)
猪肉(腰,肥瘦,煨)
猪肉(肩胛,肥瘦,烤)
猪肉(腰,肥瘦,烧烤)
黄瓜炒肥瘦猪肉(少油少盐)
