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蔬果和菌藻
/ 酱乳黄瓜
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酱乳黄瓜的热量和减肥功效
别名：
嫩黄瓜
热量：
36
大卡（100克）
分类：
蔬果和菌藻
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
36.00
碳水化合物(克)
7.40
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.70
纤维素(克)
1.80
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
7.00
维生素E(毫克)
0.21
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
33.00
钙(毫克)
44.00
铁(毫克)
3.10
锌(毫克)
0.55
铜(毫克)
0.29
锰(毫克)
0.24
钾(毫克)
220.00
磷(毫克)
21.00
钠(毫克)
3087.10
硒(微克)
1.57
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