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- 新妈妈的心理平衡
之前的两篇课程中，我们了解了新妈妈的营养平衡和热量平衡。而本篇主要为新妈妈在产后减肥期的心理调整所用，希望对各位新妈妈有所帮助。
- 新妈妈的心理平衡
- 之前的两篇课程中，我们了解了新妈妈的营养平衡和热量平衡，它们可以作为新妈妈们实现减肥的操作手册。而本篇仅作为新妈妈在产后减肥期的心理调整之用，希望对各位新...
- 新妈妈的营养平衡
产后的身材恢复非常重要，但如果方法不对，会对自己和宝宝的健康造成很不利的影响。本课程将从营养角度为您介绍一些健康减肥的原则。
- 新妈妈的热量平衡
要想产后恢复的较顺利，除了保证营养平衡外，最重要的就是将热量摄入控制在合理范围内。本课程就主要介绍热量的平衡。
- 80KG~55KG！做个漂亮妈妈！
各位JM，本人今年年初刚生完孩子，那时候体重高达...
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- 新妈妈的热量平衡
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- 新妈妈的营养平衡
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- 终于瘦下来了,终于可以穿上了孕前的衣服,这是我减肥的初衷,让自己瘦下来漂亮点,让LG和儿子有面子! 从08年的8月21日下定决心减肥,到之后一星期无意中...