民间减肥偏方的弊病

在民间流传着很多错误的减肥偏方，但是却被我们一一尝试，这不仅对我们的身体是种伤害，对心理也是一种巨大的伤害。我们都知道，冰冻三尺，非一日之寒。减肥也...

节食减肥的MM们进来看看

我也是节食减肥.可是现在.不得不放弃了 因为节食.MC不来了.而且我的节食不是佷严重的只是晚餐么什么吃 去医院看.做了B超.因为好几个月没来.造成子宫...

一些节食减肥后，胃上有后遗症MM可以进来来看看

昨天晚上等某人回家吃饭，结果此人8点多才回来，我都没胃口了，只吃点水果就睡觉去了。半夜胃痛醒了，今天上午痛了好久。感觉胃那里热热的，烧的很。肯...

薄荷第一届健康减肥方案DIY大赛——结果公布啦！

在薄荷瘦身专家根据Super NICE®评价体系对方案进行一一点评和综合评级之后，薄荷第一届健康减肥方案DIY大赛结果出来啦！ 谢谢专家们的努...

晚期胃癌，节食减肥惹的祸(转贴)

我的一名同事今年42岁了，近期被查出得了晚期胃癌，医生昨天动手术时，打开胃后又缝上了，对她的家人说没得治了，不要手术了。据她自己说前两年进行了节食减肥，因...

快速减肥之痛

摘要：三年后的今天，我来到了薄荷瘦身网，给大家讲述一下我惨痛的快速减肥的经历，希望给薄荷的各位姐妹们提供一个参考吧。

{爱美丽，爱自己}（征文贴）小凤儿的健康减肥理论贴

不喜欢听到别个说你不是在减肥吗？怎么还吃这么多了！！！！！！ 不是在减肥吗？怎么还吃肉 不是在减肥吗？怎么还喝牛奶 不是在减肥吗？怎么还吃米饭 不...

健康减肥24斤，我爱薄荷（09年10月新照）

    水月看到大家的支持觉得好有动力把减肥进行下去，对比照在文文后面哦，之前传的亲说有的看不到，又重新弄过了~嘿嘿，大家一...

节食减肥失败的关键....

针对节食减肥的失败，美国营养学家找出了以下原因： 1、减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一日三餐，营养可能是够的，但口腹之欲得不到基本满足，...

黄瓜鸡蛋减肥不可行啊！

网上流行的黄瓜鸡蛋减肥是管用的！管用到可以以一天1g的速度稳步减轻体重 去年我妹妹回国，看着跟我身高差不多的她却还不到40kg的体重，真是羡慕极了，于是...

柠檬水减肥有效吗

柠檬水减肥法是指每天至少喝3L稀释的柠檬水，不需要控制其它饮食的一种减肥法。据称这种方法可抑制食欲。 但是，这种方法其实是不可取的。 单就每天3L柠檬...

什么是节食减肥（以及判断标准）——我的理解（多注意饮食心态~）

很多人说我每天吃很多，所以不是节食减肥~ 我来说一下这个观点。 首先，你让自己吃的都是你想去吃的么？ 如果不是，天天的所谓的减肥食品可能让你产生很大...

怎么健康减肥

要做到健康减肥就是要做到热量、营养以及心理平衡： 1、热量平衡就是要控制热量，保证热量在健康热量以上，最佳热量预算以下。 2、营养平衡就是要均衡营养，...

蜂蜜减肥法有用吗

蜂蜜减肥法主要指八日蜂蜜减肥法。其做法是在第一天只喝蜂蜜，第二、三天正常饮食，第四天只喝蜂蜜，第五、六天正常饮食，第七天只喝蜂蜜，第八天正常饮食。 薄荷...

小心快速减肥的伤害

看到有不少人，在这里宣传3天瘦6斤，2周瘦8斤的经历。我个人觉得，这是挺可怕的事情。当你选择瘦身的之前，你的目的不是为了瘦而瘦，而是为了建立一个健康的习惯...