减肥日志 相关内容

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产后妈妈美丽蜕变--自信的女人最美丽(已减53.2斤)
大家好,先介绍一下我自己! 本人性别:女 年龄:26岁 身高:161CM 怀孕前体重:112J 产后体重:158J 和薄荷结缘是在2007春天,经过一...
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{薄荷伴我每一天}~~众志成城 抗震救灾!众志成城 爱美丽 爱自己!
众志成城 抗震救灾!众志成城 爱美丽 爱自己! "512"四川发生的特大的地震灾害,中华儿女众志成城,抗震救灾!我想我永远不会忘记这个牵动着每一个中...
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smile的减肥日志-瘦腰,瘦腿是关键!!!!!!
我的目标体重:52kg,现在我的目标还是如此,我要重新开始努力了,加油哦 我要重新回归这个帖子,开始我的努力之旅
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亲们都表扬一下自己吧!
减肥减肥,我们减了这么久,虽然有平台期、有反弹,但是我们也有成绩! 亲们,让我们开心一下!汇报一下自己的战绩,给自己打打气!只要坚持,我们就一定能瘦!加...
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囡囡的减肥日记——1000楼已锁定。
本周前三天的作息时间及饮食情况全记录! 3月5日基础体重65kg。 早晨6点20左右起床,跑到厨房准备一天的饮食,把前一天晚上煮好的两个鸡蛋,一份葱姜...
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小小回来了~~亲们还记得小小么?
当当当~~小小回来啦~~回来啦 首先检讨下,作为一个在薄荷创建之初就加入的小小来说,这次离开真是太漫长啦~~ 接着汇报一下现状,好开心呀~~感谢薄荷,...
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118J---98J---90J奋进,相似的jmm一起pk噜!:)
本人,165cm,目前118J (2008.4.21)减肥方法:运动(游泳)+ 少吃 在此诚招体重和终极目标相似的jmm一起pk,互相监督,加油加油! ...
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雪菜包减肥基地 [从70kg到49kg~八年抗战的经历]
革命尚未成功~~同志还需努力~~欢迎踩踏我的空间 http://www.boohee.com/travel/viewtravel_27685.html ...
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我的减肥前后对比PP(新增减肥方法)
我简单介绍一下自己 我是一个新妈妈 女儿晓晓快10个月了 我怀孕前的体重100斤左右 生了宝贝晓晓后 蹿升到140多斤 从今年的2月14情人节开...
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"薄荷瘦身N人组"10.20-11.20开始报名--- QQ群 104757069(开放中)
9-10月只有5个人坚持到了最后,血淋淋的事实,减肥只有放弃,没有失败。。 “薄荷N人组”PK团:http://www.bo...
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从104到88斤/ 努力的回报
首先我要大叫一声.. 我终于成功啦. :D 回顾这段减肥旅程. 满是感慨.. 小时侯我就一直是胖胖的....
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[心情故事,花絮日志]让我点亮17岁的天空,认真记录下每一天
http://photo1.bababian.com/upload2/20070716/7989C59E6B655C9FAFAF9C484D627E74...
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此贴作废
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电子称伴我减肥(本周目标52,下月冲击50kg)
今年1月买了电子称,3月1日开始正式减肥。 先介绍一下什么是电子称,这是很多mm都经常问我的问题。电子体重称:采用钢化玻璃表面,液晶显示体重数据, ...
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★BH超级PK.<停办>,09年太忙了,瘦身Q群继续为大家开放,内详★
欢迎亲来到BOOHEE最强减肥PK帖,请来的亲仔细阅读PK比赛详细规则,我们的PK口号是:健康减肥,快乐瘦身. 09年实在是太忙了,所以本帖的PK比...
局部塑身
瘦腿翘臀瘦小腿瘦脸背部减肥丰胸瘦手臂瘦腰瘦腹基础知识按摩手法
特殊情况
减肥平台期便秘减肥脱发减肥浮肿情绪化进食肥胖纹减肥皮肤松弛体寒  减肥与生理期生理期不正常暴饮暴食旅行减肥出差减肥橘皮组织
减肥基础
专家咨询如何减肥热量计算减肥知识检测减肥成果减肥心理生活习惯减肥理论减肥与疾病BMI新陈代谢减肥与健康体重脂肪率卡路里减肥速度减肥环境腰围腰臀围比肥胖/肥胖症减肥基础知识
减肥饮食
食物度量减肥食谱减肥食物饮食与减肥饮食习惯减肥三餐与减肥减肥饮食搭配奶制品水果减肥减肥零食食欲减肥热量减肥魔力食物减肥美食
运动减肥
局部减肥趣味运动运动视频走路减肥快走减肥跑步减肥呼啦圈减肥游泳减肥瑜伽减肥跳舞毯减肥跳绳减肥游泳球类器械呼拉圈健身操自行车办公室减肥小运动运动时间选择有氧运动无氧运动减脂运动运动热身运动放松运动与饮食的配合运动时间运动损伤肌肉酸痛力量训练运动与小腿是否变粗运动基础
减肥方法
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